Olej na strie počas tehotenstva

Takmer polovica tehotných žien pozná túto chybu pokožky. Ak si však vyberiete kvalitný výrobok na starostlivosť o pokožku, potom sa môžete nielen vyhnúť takýmto nepríjemnostiam, ale tiež sa zbaviť existujúcich zdobených jaziev rôznych dĺžok a trajektórií. Jedným z nich je ropa. Ale ktorý olej si zvoliť a ktorý by sa nemal iba vyhodiť, ale dokonca sa mu vyhnúť, ak ste tehotná?

Povieme si niečo o olejoch na strie počas tehotenstva.

Aké oleje zvoliť pre nastávajúcu mamičku, aby sa počas tehotenstva vyhli striám?

Boj proti striám pomocou olejov sa vedie od nepamäti, ale naše babičky a matky najčastejšie používali slnečnicový, kukuričný, ľanový alebo olivový olej. V dnešnej dobe môžete v kozmetickom oddelení alebo v lekárni vidieť veľký výber olejov na starostlivosť o pokožku, ale neponáhľajte sa vziať si prvý, na ktorý narazíte, tvar fľaše, vôňu alebo svetlý štítok, ktorý sa vám páči. Oleje môžu pôsobiť na pokožku rôznymi spôsobmi, ale nie všetky ich môže budúca matka použiť..

Telo tehotnej ženy prechádza za pomerne krátke obdobie pomerne veľkými zmenami - ovplyvňuje to vplyv hormónov a rýchly rast tkanív. Zvýšenie veľkosti brucha a mliečnych žliaz vedie k vzniku strií a budúca matka, bohužiaľ, nemôže použiť žiadny prostriedok na boj proti tejto chybe pokožky. Musíte si zvoliť najvhodnejšie, najšetrnejšie, najbezpečnejšie a hlavne - efektívne.

Oleje sú vynikajúcou voľbou na zvlhčenie pokožky, s ich pomocou môžete nielen zabrániť vzniku strií, ale aj zbaviť sa strie, ktoré sa už objavili. Hlavnou výhodou tejto voľby je 100% prírodný produkt..

Prírodné oleje

Jednou z možností riešenia strií sú prírodné oleje:

  • Olivový olej je najžiadanejší na celom svete. Tento produkt prospeje telu ako doplnok výživy aj ako prostriedok starostlivosti o pokožku. Kyselina olejová, ktorá je obsiahnutá vo vysokej koncentrácii v oleji, z neho robí ideálny prostriedok na boj proti striám počas tehotenstva. Olej preniká hlboko do vrstiev pokožky a vyživuje a obohacuje bunky o základné vitamíny a minerály.
  • Rakytníkový olej - obsahuje veľké množstvo linolénových a lenolových mastných kyselín, karoténov, vitamínov, bioaktívnych látok, aminokyselín a rastlinných tukov, čo mu umožňuje úspešne udržiavať pevnosť a pružnosť pokožky a účinne bojovať proti striám..
  • Mandľový olej je bezpečný výrobok na starostlivosť o pokožku počas tehotenstva. Vitamíny A, E, F a skupina B, stopové prvky stimulujú syntézu elastínu a kolagénu, obnovujú vodno-lipidovú rovnováhu kožných buniek a biologicky aktívne látky ju posilňujú a minimalizujú výskyt strií.
  • Kokosový olej - účinne zvláda nedávno objavené strie a je celkom bezpečné pre použitie budúcimi matkami. Vitamín E obsiahnutý v oleji chráni štruktúru pokožky pred bunkovou atrofiou a degeneratívnymi zmenami. Vďaka tomuto oleju sa textúra pokožky stáva hladšou a samotná pokožka sa stáva jemnou a pružnou.
  • Marhuľový olej je tonizujúci a regeneračný prostriedok vhodný na použitie ako pre malé deti, tak aj pre tehotné ženy so všetkými typmi pleti. Olej poskytuje prirodzenú hydratáciu pokožky a udržuje optimálnu úroveň jej pružnosti. Z marhuľového jadra sa získava olej, ktorý obsahuje vitamíny A, C, F, čo z neho robí jednu zo základných zložiek v kozmetickom priemysle na výrobu rôznych krémov a balzamov..

Kozmetické oleje

Kozmetické oleje sú vďaka vysokej koncentrácii živín získaných z rastlinných materiálov tiež celkom účinné v boji proti striám a odporúčajú sa na každodennú starostlivosť o pokožku tela:

  • Olej "Weleda" - dobre vyživuje pokožku, udržuje ju v dobrom stave a pripravuje vonkajší obal na ešte väčšie namáhanie spojené s fyziologickými zmenami v tele tehotnej ženy. Olej je založený na rastlinných tukoch z pšeničných klíčkov s prídavkom výťažkov z arniky a mandľových kvetov. Účinné látky, ktoré prenikajú cez póry, začnú pôsobiť takmer okamžite a zlepšia metabolické procesy v kožných bunkách. Olej dokonale pomáha odstrániť kozmetickú chybu na pokožke, a preto sa odporúča používať ho ako prevenciu strií v ktoromkoľvek štádiu tehotenstva.
  • Univerzálny olej Johnsons Baby dobre tonizuje, obnovuje a zvlhčuje pokožku, stimuluje mikrocirkuláciu buniek a obnovuje ich štruktúru. Tento produkt je možné kombinovať s inými prírodnými rastlinnými olejmi a tukmi (napríklad s olivovým olejom alebo marhuľovým olejom). Za týmto účelom premiešajte komponenty v rovnakom pomere a každý deň ich vtierajte do problémových oblastí tela bez obáv z alergických reakcií.

Esenciálne oleje

Esenciálne oleje sú v boji proti striám ešte účinnejšie ako organické tuky. S étermi však musíte byť veľmi opatrní, pretože pri ich použití v čistej forme sa môžete chemicky spáliť a počas tehotenstva nie je možné použiť všetky z nich. Existujú dôvody, o ktorých sa ešte zmienime..

Esenciálne oleje môžete pridať do svojich obľúbených produktov starostlivosti o telo (krémy, masky, prírodné oleje) v niekoľkých kvapkách (2 - 5 kvapiek na 1 polievkovú lyžicu základného produktu) a zvýšiť tak liečivý účinok použitého základu a zároveň sa zbaviť príliš ostrá, nasýtená vôňa éteru. Ako základ éteru si môžete vziať obyčajný jogurt, kefír alebo med (ak na neho nemáte alergiu) alebo ho môžete pridať do modrej hliny alebo morských rias a použiť ho ako masku..

  • pomarančový éterický olej - obsahuje veľa vitamínov A, B, C a stimuluje regeneráciu buniek;
  • ružová - zvlhčenie pokožky, zvýšenie jej pružnosti a zníženie vzhľadu strií;
  • aníz - normalizuje rovnováhu tukov a vody v pokožke;
  • santalové drevo - tonizuje a odstraňuje ochabnutú pokožku;
  • éterický olej z ylang-ylangu - stimuluje tvorbu a delenie nových buniek pokožky;

Ľanový olej pre telo: 8 spôsobov použitia v domácej kozmetológii

Ľudia poznali prospešné vlastnosti ľanových výliskov už pred niekoľkými storočiami: pridávali ich do jedla, liečili vlasy a poškodzovali pokožku a pripravovali si výživné pleťové masky. Ľanový olej je neoceniteľným darom prírody, pri jeho pravidelnom používaní na pokožku tela sa môžete zbaviť celulitídy a strií, dať si do poriadku krehké nechty a drsné chodidlá, urobiť telo pružným a zamatovým.

Jedinou nevýhodou produktu je jeho krátka trvanlivosť, ale ak ho začnete používať, môžete čoskoro vyhodnotiť všetky pozitívne vlastnosti prírodného nerafinovaného produktu. A potom fľaša s neoceniteľným elixírom nebude ležať na poličke chladničky..

Ľanový olej: zloženie a priaznivé vlastnosti pre telo

Ľanové semienko sa vždy používalo v receptúrach tradičnej medicíny a domácej kozmetológie na zlepšenie stavu pokožky tváre a tela. Zloženie ropného produktu zahŕňa obrovské množstvo užitočných látok, ktoré majú priaznivý účinok na pokožku:

  1. Vitamíny (C, E, A, skupiny B, F, K). Zvýšte turgor, zvlhčite pokožku a vyhlaďte vrásky, zmierňte zápal a odlupovanie, majú ochranné vlastnosti.
  2. Mastné kyseliny (omega-3,6,9). Regenerujte pokožku, vyhladzujte záhyby pokožky súvisiace s vekom, provokujte tvorbu vlastného kolagénu.
  3. Minerály (fosfor, železo, horčík, zinok, meď a draslík). Podporujú dobrý metabolizmus, obnovujú pevnosť a pružnosť pokožky tela, chránia pokožku pred nepriaznivými účinkami vonkajších faktorov..

Obzvlášť cenný je ropný produkt získaný technológiou „za studena“. Lisovanie za tepla zbavuje drogu väčšiny prvkov užitočných pre pokožku a používa sa hlavne na priemyselné účely..

Prevencia

Ľanový olej pre telo na zlepšenie stavu pokožky sa môže používať zvonka aj zvnútra. Hlavné kontraindikácie sa teda týkajú iba užívania drogy s jedlom.

Pri externom použití nemá prostriedok žiadne špeciálne kontraindikácie, musíte brať do úvahy jeho hlavnú nevýhodu - rýchlu oxidáciu. Preto musí byť výrobok zakúpený v sklenenej fľaši z tmavého skla a po otvorení uskladnený v chladničke tesne uzavretý. Ľanový olej by sa nemal kupovať pre budúce použitie a pri kúpe nezabudnite venovať pozornosť dátumu exspirácie lieku. Môžete vyskúšať výrobok podľa chuti: ak je olej horký, nemusíte ho používať.

Pre aké typy pleti je produkt vhodný??

Ľanový olej pôsobí dobre na akýkoľvek typ pokožky: normálnu, suchú, mastnú, starnúcu, problematickú. Nie každý ho však môže rovnako odvážne použiť..

Nepoužívajte ľanový olej, ak sú na tele rany, odreniny alebo zapálené akné. Najprv musíte počkať na vyliečenie a až potom pokračovať v procedúrach starostlivosti o pokožku.

Aplikácia ľanového oleja na telo

Olejový produkt s rovnakými výhodami pre pokožku sa môže nanášať niekoľkými spôsobmi: v čistej forme ako hlavná zložka masiek na zjemnenie, zvlhčenie a výživu pokožky, ako základ pre masážne zmesi a pílingy, obohatenie gélov, pleťových vôd a krémov na telo ľanovým olejom s ľanovým olejom a atď.

Ľanový olej je vhodný pre všetky typy pleti: normálnu, suchú, mastnú, problematickú, súvisiacu s vekom. Ale napríklad pre ľudí s mastnou alebo zmiešanou pokožkou musíte drogu používať nie viac ako 1-2 krát týždenne. Zatiaľ čo suché a šupinaté si môžu dovoliť a 2-3 olejové sedenia týždenne.

Ak je pokožka náchylná na mastnotu a existuje riziko upchatia pórov, je lepšie zmiešať olej pre procedúru s malým množstvom citrusovej šťavy (pomaranč, mandarínka, grapefruit atď.).

Ľanový olej na masáž tela

Masážne procedúry podporujú tok krvi a živín do kožných tkanív, aktivujú metabolické procesy a pomáhajú zbaviť sa celulitídy, ochabnutia a strií. Ľanový olej na masáž tela robí pokožku zamatovo hebkou, napnutou, elastickou. Osvojenie si jednoduchých metód samo-masáže preto nepoškodí žiadnu ženu ani dievča..

Príprava a vykonávanie masáže tela:

  1. Pred začiatkom relácie musíte olejový produkt zahriať na vodnom kúpeli, napríklad umiestnením nádoby s olejom do misky s horúcou vodou..
  2. Očistite pokožku a vydrhnite v sprche pary.
  3. Naneste na telo zohriaty ľanový olej plynulými pohybmi zdola nahor - od nôh, postupne smerom hore k rukám a hrudníku. Musíte rozmazať celý povrch pokožky.
  4. Potom pokračujte k skutočnej masáži: začnite hladiť, miesiť kĺby prstov s rôznym stupňom intenzity, zachytávať kožné záhyby a valčeky; na rozptýlenie krvi okrajom dlane alebo pomocou päste. V prípade bolesti by sa mal tlak znížiť, aby nezostali modriny. Všetky pohyby by sa mali vykonávať striktne podľa prúdu pohybu lymfy: od nôh po ruky a ramená, potom po hrudník a žalúdok.
  5. Masážne procedúry je možné dokončiť približne v okamihu, keď telo pocítilo príval sily a energie.
  6. Telo najskôr zakryte vlhkým horúcim uterákom, aby ste odstránili zvyšky produktu, a potom suchým uterákom.
  7. Kurz: po dobu 2 týždňov - každý druhý deň, po ktorých by mala byť pauza 2-3 mesiace, alebo pomocou ľanového oleja pravidelne masírovať telo - raz za 1-2 týždne.

Je užitočné kombinovať ľanový olej na pokožku tela s masážou s estermi: rozmarín, pomaranč a grapefruit, ktoré zvyšujú pružnosť; klinčeky a zázvor, ktoré môžu bojovať s „pomarančovou kôrou“ alebo jazmín, ktorý uvoľňuje, upokojuje telo i dušu. Týmto všetkým si môžete zvoliť vysielanie podľa svojich predstáv, aby ste sa rozveselili a naladili na pozitívnu náladu..

Vydrhnite

Budete potrebovať: extrakt z ľanových semien (1 diel) + éter citrónu, citrónovej trávy alebo pomaranča (3 - 5 kvapiek) +

  • jemne mletá soľ alebo mletá káva (pre mastné alebo bežné typy pokožky);
  • drvené ovsené vločky (pre citlivé);
  • med alebo cukor (pre suchý typ) - 1 diel.

Zamiešajte, použite ako bežný sprchovací peeling. Nepoužitý liek uchovávajte v chladničke až mesiac.

Ľanový olej na výživu rúk a nechtov

  • Obohatený krém na ruky

Do jednej dávky obľúbeného krému na ruky môžete pridať pár kvapiek oleja, premiešať a vtierať do pokožky. Rovnako môžete olej pridať do telových mliek, krémov a sprchových gélov..

  • Olejová maska ​​pre popraskané ruky

Ľanové semienko a med (1 polievková lyžica) + žĺtok + citrónová šťava (2 polievkové lyžice).

Zmes si naneste na ruky, ktoré ste najskôr opláchli vo vode, kde sa varili zemiaky. Masírujte, nasaďte si rukavice a nechajte pôsobiť 3 hodiny.

  • Olejová masáž

Zahriaty ľanový olej (1 polievková lyžica) + akýkoľvek éter (2-3 kvapky).

Čistite si ruky pílingom, výslednú kompozíciu naneste na ruky a dôkladne masírujte 8 - 10 minút. Potom môžete zvyšok zmesi blokovať čistou papierovou utierkou. Kurz: každý večer počas 2 týždňov, po ktorom nasleduje prestávka v trvaní 2 mesiacov.

  • Na výživu nechtov

Ľanový extrakt (1 polievková lyžica) + estery citrónu, levandule a eukalyptu (celkom 3 kvapky).

Premiešajte a vtierajte do kutikuly, nechtovej platničky a okolitej kože. Masírujte 5 minút. Kurz: 2 ruble / deň - ráno a večer.

Ľanový olej proti pigmentácii

Olejové činidlo a prášok bóraxu (každá 1 lyžička) + lanolín (1 polievková lyžica) + filtrovaná voda (2 polievkové lyžice).

Prášok rozpustíme vo vode, pridáme zvyšok surovín, zašľaháme. Výslednú kompozíciu nanášajte na problémové oblasti tváre 20 - 25 minút. Potom si tvár umyte teplou vodou. Kurz: 1-2 mesiace za 2 ruble / týždeň.

Ako sa starať o oblasť dekoltu?

Na starostlivosť o starnúcu pokožku sa môže zohriaty ľanový olej nanášať v čistej forme na tvár a dekolt pred spaním, bez toho, aby sa produkt v noci oplachoval..

Nezriedený olej je navyše užitočný pre pokožku, ktorá už prešla zmenami súvisiacimi s vekom vo forme obkladu:

  1. Ľanový olej zahrejte na vodnom kúpeli.
  2. Ponorte do nej kúsok bavlny alebo gázy zloženej do niekoľkých vrstiev.
  3. Pripevnite látku k výstrihu, vrchnú časť zakryte polyetylénom a froté uterákom.
  4. Uvoľnite sa, ľahnite si na 20 - 30 minút.
  5. Odstráňte kompresiu tak, že zvyšok produktu osušíte čistou handričkou.

Spevňujúca maska

Ľanové semienko a mleté ​​ovsené vločky (každá po 1 polievkovej lyžici) + med (1/2 polievkovej lyžice) + žĺtok.

Zahrejte olejovú zložku, pridajte všetko ostatné, dôkladne premiešajte. Naneste na očistenú pokožku hrudníka a dekoltu asi pätnásť minút. Umyte teplou vodou, potom naneste mastný krém.

Anticelulitídne zoštíhľujúce zábaly

  1. Záhradný brečtan (1 polievková lyžica) + ľanový olej (50 ml) a rozmarín (10 ml). Premiešajte a nechajte na teplom mieste vylúhovať dva týždne. Potom prefiltrujte a naneste na problémové oblasti, zakryte fóliou a zakryte teplým šálom alebo prikrývkou. Zmes nechajte pôsobiť na tele 30-40 minút. Opláchnite teplou vodou a utrite dosucha, potom je užitočné použiť krém proti celulitíde.
  2. Med (1-2 lyžice) + ľanový olej (2-3 lyžice) + estery cédru, pomaranča a borievky (každá po 5 kvapiek). Zahrejte olejovú zložku na vodnom kúpeli, pridajte med a étery. Naneste na pokožku stehien, zadku a brucha, všetko zabaľte fóliou, zaizolujte. Doba pôsobenia zmesi: 30-40 minút. Potom opláchnite teplou vodou. Je vhodné urobiť si masáž a použiť krém proti celulitíde.

Masky samy o sebe nebudú schopné spáliť kilá navyše, sú však celkom schopné pomôcť urýchliť proces boja proti celulitíde a vyhladiť pokožku v kombinácii s diétou a fyzickou aktivitou..

Prevencia strií

  • Domáci krém na strie (aj pre tehotné ženy)

Oleje: ľan (3 lyžice) a santalové drevo (3 kvapky) + drvené pšeničné klíčky (1,5 lyžice).

Zmes natrieme na pokožku hrudníka, stehien a brucha, necháme štvrťhodinu pôsobiť, opláchneme čistou teplou vodou. Kurz: 2 ruble / deň po dobu jedného mesiaca. Ak je to žiaduce alebo potrebné, môžete kurz opakovať na konci tehotenstva. Kontraindikácie: osobná intolerancia voči zložkám lieku.

  • Olejový prostriedok na strie

Oleje: jojoba a ľan (každá 2 lyžice) + estery rozmarínu, santalového dreva, neroli alebo limety (podľa vášho výberu - 3 - 5 kvapiek).

Prvé dve zložky sa zahrejú na vodnom kúpeli, pridajú sa étery. Zmes preložte do keramickej alebo sklenenej nádoby s vekom. Namažte problémové oblasti niekoľkokrát denne (2-3 krát).

Ako sa starať o nohy pomocou ľanového oleja?

  • Kúpeľ na zjemnenie pokožky

Zemiakový vývar (1/2 l) + extrakt z ľanového semena (2 lyžice).

Pridajte olejovú zložku do teplého vývaru, nalejte do misy. Nohy položte do panvy, vydržte 15 - 20 minút. Potom si nohy osušte uterákom a namažte výživným krémom.

  • Kalus a mozoľová maska

Cibuľová šťava (2-3 lyžičky) + ľanový olej (2 lyžice).

Premiešame, nohy naparíme v umývadle horúcou mydlovou vodou. Výsledným zložením si namažte nohy, obujte si teplé ponožky a choďte do postele. Ráno si dobre umyte nohy čistou vodou a mydlom, problematické miesta si potrite pemzou a utrite dosucha. Namažte si nohy výživným krémom. Kurz: každý druhý deň počas 2 týždňov.

Príchute životného nerafinovaného ľanového oleja - recenzia

Pomohlo vyhnúť sa striám. Výsledok použitia pred, počas a po tehotenstve.

Ľanový olej je veľmi známy produkt na internete a jeho recenzie sú veľmi rozporuplné. Niektorí mu spievajú ódy, chvália ho, nazývajú ho tekutým zlatom a elixírom krásy, iní sa skepticky odvracajú a majú sklon veriť, že to všetko je reklama a placebo efekt, nič viac..

Podľa recenzií môžete vidieť, že produkt má úspech v oblasti krásy a medzitým je ľanový olej vážnou a veľmi účinnou podporou nášho zdravia..

Existuje veľa chorôb, keď telo nevyhnutne potrebuje polynenasýtené mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6 - a veľa ich je v ľanovom oleji. Pre ženy sú tieto látky obzvlášť dôležité a musia byť obsiahnuté v strave tehotných žien - zabezpečí sa tak správna tvorba mozgu dieťaťa. Ľanový olej tiež udržuje hormonálnu rovnováhu ženy, zmierňuje PMS a zlepšuje pohodu počas menopauzy.

Ak sa vezme správne, umožňuje zostať v kondícii mnoho rokov. O zdravie by sa malo starať už od mladého veku, pretože zdravie = krása. Je ťažké napríklad mať krásne vlasy, ak trpíte chorobami vnútorných orgánov.

Všeobecne som si po prečítaní raz pochvalných a nie veľmi recenzií o ľanovom oleji, bežal kúpiť, aby som vyskúšal jeho účinok doslova na vlastnej koži. Odvtedy uplynuli tri roky, popod most pretieklo veľa vody a ľanový olej je stále pri mne. Napíšem bod po bode, čo som s ním dosiahol:

  • Účinky na pokožku, vlasy a nechty.

Začal som používať olej podľa schémy jedna polievková lyžica ráno nalačno a jedna polievková lyžica pred spaním. Ak je všetko vykonané správne, potom prvé výsledky budú do týždňa: vlasy sa lesknú, pokožka sa stáva jemnou, vyživovanou, príjemnou na dotyk. Obzvlášť ma ohromilo, keď som si všimla, že moje chodidlá a dlane veľmi zmäkli, aj keď som nepoužívala žiadne krémy. Po mesiaci používania vlasy začali o niečo menej vypadávať a začali dostávať početné komplimenty o prirodzenom lesku. Rast nechtov sa mierne zrýchlil. Stav pier sa zlepšil. Potom som si dal prestávku a začal som piť podľa schémy mesiac - o mesiac neskôr. Robím to dodnes.

  • Ľanový olej a chudnutie.

Naozaj pomáha udržiavať postavu, ale nemyslite si, že ak použijete ľanový olej umytý Coca-colou s donutami, keď sedíte na gauči, stane sa zázrak v podobe štíhlej postavy. Napriek tomu je olej vynikajúcim pomocníkom pri chudnutí a zvyšuje efektivitu športových aktivít. Dôvod je ten, že obsahuje esenciálne mastné kyseliny v obrovskom množstve. Tieto kyseliny podporujú chudnutie zlepšením metabolizmu. Ľanový olej znížil moje chute a nezdravú chuť do jedla. Z tohto dôvodu dochádza aj k chudnutiu. Okrem toho pomáha vylučovať toxíny z tela. Môžete ho teda pokojne použiť ako doplnkovú možnosť..

  • Spotreba ľanového oleja počas tehotenstva.

Ľanový olej som aktívne používala pred tehotenstvom a na začiatku tehotenstva (1 trimester) podľa osvedčenej schémy - jednu lyžicu nalačno a jednu lyžicu pred spaním. Potom som si prečítal niekoľko hororových príbehov o olejoch počas tehotenstva (tehotné ženy sú vždy príliš ovplyvniteľné) a niekoľko mesiacov som ich vylučoval z jedálnička a nahradil som ho počas jedál olivovým olejom a rybím olejom. Ale do konca tehotenstva opäť začala používať ľanový olej v obrovských množstvách a vôbec to neľutovala. Zrátané a podčiarknuté: žiadne strie a celkom ľahký pôrod.

Z vonkajšej strany som tiež starostlivo vyživoval pokožku rôznymi výrobkami vrátane ľanových a kokosových olejov. Po pôrode pokračovala v pití a pokožka sa veľmi rýchlo stiahla.

Môžem povedať, že je možné a dokonca nevyhnutné používať ľanový olej počas tehotenstva, ale opatrne a v malom množstve.

Je dôležité si uvedomiť, že olej je rovnako ako väčšina liekov neškodný iba v obmedzenom množstve, preto by ste nemali byť horliví pri používaní oleja, pretože môže mať vplyv na črevá, a teda aj na plod. Dávkovanie je 1-2 lyžice. l. ľanový olej - najlepšia voľba pre tehotnú ženu.

  • Účinok ľanového oleja na zdravie tela.

Možno je to najdôležitejší bod. Tu som pripravený to spievať, pretože príjem ľanového oleja má pozitívny vplyv na moju pohodu.

  • Vyvrátilo to celú moju meteosenzitivitu, ktorou som trpel od detstva..
  • Kĺby prestali bolieť po športovej záťaži a ich charakteristická kríza poklesla.
  • PMS je oveľa jednoduchšie.
  • Znížený opuch.
  • Stala som sa veselšou, moja nálada sa vrátila do normálu.
  • Migrenové záchvaty sa začali objavovať oveľa menej často.
  • Ranné prebudenia sa uľahčili.

VŠETKY TIETO POLOŽKY SKVALO ZLEPŠILI KVALITU môjho života.

  • Moje kozmetické použitie.

Ako už bolo spomenuté vyššie, na zvlhčenie pokožky po kúpeli alebo sprche alebo namiesto rôznych krémov používam namiesto krému čistý olej. Tento efekt ma veľmi teší, pokožka sa stáva veľmi dobre upravenou.

V porovnaní s krémami má ľanový olej kumulatívny účinok. Tiež by som rád pridal tento olej do cukru.

Tu je jeho jednoduchý recept:

  • pár lyžíc cukru,
  • tri polievkové lyžice ľanového oleja,
  • štipka škorice,
  • dve kvapky grapefruitového oleja.

Hotový! Používame ho pri sprchovaní a získavame zamatovú pokožku. Potom už ani krém nie je potrebný. Ľanový olej som ako masku na vlasy ešte nepoužil, ale idem s ním experimentovať..

  • Moje chyby pri konzumácii ľanového oleja a tipov.

Aby som vás varoval pred problémami, chcem vám povedať o mojich chybách, ktorých som sa najskôr dopustil, a poradiť:

  • začnite piť ľanový olej v malom množstve (od pol čajovej lyžičky) a zvyšujte ho na polievkovú lyžicu iba pri absencii nepríjemných vedľajších účinkov. Okamžite som začal užívať 2 - 3 polievkové lyžice prázdneho žalúdka, z čoho môj žalúdok vôbec nebol nadšený, mal z toho malý úžitok.

Prvý týždeň teda pite trochu ľanového semena, jednu čajovú lyžičku denne ráno, 20 - 30 minút pred jedlom. Spočiatku môže žalúdok reagovať negatívne, čo vyvoláva pocity nevoľnosti, potom zjedzte olej s citrónovým klinom. Druhý týždeň musíte k rannej pridať večernú dávku, tiež čajovú lyžičku pol hodiny alebo hodinu po večeri. Večer si môžete vziať ľanový olej v kombinácii s kefírom, jednoducho pridaním do kefíru. Tretí a štvrtý týždeň používania ľanového oleja by sa mal venovať postupnému zvyšovaniu jednotlivej dávky na jednu polievkovú lyžicu. Tento podiel - v jedálni ráno a večer - sa odporúča užiť do troch mesiacov.

  • uchovávajte olej v chladničke a nie viac ako 30 dní po otvorení, inak rýchlo zhasne;
  • vyhnite sa tepelnému spracovaniu, inak olej stratí všetky svoje prospešné vlastnosti.

Na záver chcem povedať, že ľanový olej, ako každý výrobok, má svoje vlastné kontraindikácie. Takže ak máte exacerbované ochorenia gastrointestinálneho traktu a pečene, cholestitídu alebo zlé zrážanie krvi, radšej sa im vyhnite..

Zvyšok tento produkt s radosťou odporúča..

Sú oleje na strie účinné a ktoré z nich je najlepšie používať počas tehotenstva

Pre každú mladú matku je tehotenstvo zvláštnym obdobím. Je to zvláštne v každom zmysle: koniec koncov, napriek všetkému „tajomstvu“ a „mágii“ tejto chvíle existuje viac „prízemnej“ stránky tejto medaily - fyziologické zmeny v tele.

Každý špecialista povie, že na to, aby bolo čakacie obdobie na nového člena rodiny čo najjednoduchšie a najpríjemnejšie, je potrebné pripraviť sa nielen po psychickej stránke. Nezabudnite na svoje telo, mali by ste byť čo najviac opatrní k tomu, že musí prejsť výraznými zmenami.

Najčastejším problémom mladých matiek je vznik strií. Preto odporúčame, aby ste boli pri výbere oleja na strie počas tehotenstva obzvlášť opatrní, pretože jeho použitie pomôže zachovať krásu a celistvosť pokožky.

Použité oleje

Na regáloch kozmetických obchodov nájdete veľa produktov, ktoré sú určené na boj proti vzhľadu strií. Všetci môžu byť rozdelení do 3 skupín:

  1. Krémová.
  2. Mastný.
  3. Prírodné oleje.

Oleje obsahujú veľké množstvo rôznych živín, ktoré pôsobia na pokožku, vypĺňajú, zvlhčujú, vyživujú a tým zvyšujú pružnosť.

Prírodné mastné oleje sú skladom užitočných mikroelementov. Môžete hovoriť donekonečna o ich výhodách. Mnoho komerčných ropných produktov obsahuje vo svojej základni niekoľko druhov prírodných olejov. Preto je ťažké jednoznačne povedať, ktorý olej na strie počas tehotenstva je lepší. Všetko je individuálne, preto sa odporúča vyskúšať niekoľko spôsobov, ako pochopiť, ktorý z nich je pre konkrétny prípad najlepší..

Samotný olej nezachráni pokožku pred strie, ktoré sa už objavili. Produkt sa odporúča používať pred, počas a po tehotenstve, to však nezaručuje stopercentnú absenciu „prúžkov“. Je to skôr doplnkový nástroj, ktorý pomáha v boji, ale nie je všeliekom..

Nie je vôbec nevyhnutné, aby sa u vás strie objavili

Kokos

Kokosový olej sa najčastejšie používa na strie počas tehotenstva. Je to 100% prírodný produkt s príjemnou a drsnou vôňou. Okrem toho je univerzálny - je vhodný nielen na telo, ale aj na vlasy a pokožku hlavy.

Zloženie kokosového oleja obsahuje veľké množstvo vitamínu E a mastných kyselín:

  • lauric;
  • palmitová;
  • khapra;
  • linolenový;
  • olejový;
  • kaprík;
  • arachidonický;
  • stearová.

Pokožka neabsorbuje tuky, ale chráni ju pred suchosťou a robí ju pružnejšou, čo je pre posudzovanú tému dôležité..

Kokosový olej sa široko používa na starostlivosť o pokožku

Weleda

Kozmetická značka Weleda sa umiestňuje ako značka, ktorá vytvára prírodné a aktívne produkty. Jedným z produktov spoločnosti Weleda je olej na strie počas tehotenstva. Môže sa použiť ako profylaxia, ak sa napríklad žena rozhodla schudnúť alebo, naopak, má sklon k jej rýchlemu priberaniu..

Produkt je možné nanášať na všetky časti tela: brucho, zadok, hrudník, boky, paže. Odporúča sa používať počas tehotenstva a niekoľko mesiacov po ňom.

Produkt obsahuje nasledujúce oleje:

  • mandľový;
  • jojoba;
  • pšeničných klíčkov;
  • ruže;
  • neroli;
  • levanduľa;
  • myrha.

Weleda tiež obsahuje olejový extrakt z arnikových kvetov v oleji Weleda na strie počas tehotenstva..

Weleda na strie

Olivový

Všade, kde sa nepoužíva olivový olej! Vo varení aj v kozmetológii je dôležitou súčasťou vynikajúceho a skutočne „chutného“ výsledku.

Olivový olej na strie môžete používať počas tehotenstva buď samostatne, alebo v kombinácii s inými olejmi. Tento produkt „nespolupracuje“ so žiadnymi inými základovými olejmi alebo éterickými olejmi..

Najlepšie je pri masáži používať nerafinovaný olivový olej. Má:

  • výrazná špecifická aróma;
  • obal musí byť označený ako „prvý za studena lisovaný olej“.

Pre väčší efekt je možné olivový olej votrieť do problémových partií 2 krát denne (ráno a večer). Pokiaľ také časté používanie produktu počas tehotenstva môže spôsobiť nepríjemné pocity, nevadí. Je povolené znížiť frekvenciu používania olivového oleja alebo ho striedať s iným prírodným alebo kozmetickým výrobkom..

Olivový olej je všestranný produkt

Mandle

Mandľový olej je jedným z mála, ktoré sa dajú použiť nielen zvonka, ale aj vnútorne (pri absencii kontraindikácií a so súhlasom lekára). Je to vynikajúci prírodný produkt na starostlivosť o pokožku vlasov, tváre a tela.

Používanie mandľového oleja na strie počas tehotenstva môže výrazne ušetriť na výrobkoch starostlivosti o pleť. Tento výrobok je schopný nielen zabrániť vzniku veľkého počtu strií a pomôcť telu prekonať tie súčasné, ale aj:

  • skvelé pre všetky typy pleti;
  • funguje ako hrejivý prostriedok, ktorý má anticelulitídny účinok;
  • vyživuje a zvlhčuje pokožku;
  • lieči mikroskopické rany a iné poranenia, čo prispieva k zvýšeniu imunity;
  • zabraňuje vzniku zápalu, vyrážky.

Mandľový olej je vhodný aj na starostlivosť o vlasy

Johnson Baby

Stojí za to oceniť výrobcov Johnson Baby: reklama na produkt je taká dobrá, že túto značku pozná takmer každý. Táto popularita je spôsobená skutočnosťou, že Johnson Baby Oil je skutočne účinný liek na strie počas tehotenstva. Johnson Baby má niekoľko druhov oleja. Každá obsahuje veľké množstvo zvlhčujúcich látok, ktoré zvyšujú pružnosť a pevnosť pokožky.

Medzi výhody tohto produktu patria:

  • hypoalergénne;
  • nenápadná a rozpoznateľná aróma;
  • všestrannosť;
  • vhodné nielen pre mamičku, ale aj pre dieťa;
  • dostupnosť;
  • pohodlné balenie.

Mnoho mladých matiek vo svojich recenziách poznamenáva, že olej Johnson Baby je takmer prvým produktom získaným počas tehotenstva.

Johnson Baby Oil

Bio olej

Bio Oil je produkt dennej starostlivosti o pokožku. Produkt je určený na boj proti nedokonalostiam, ako sú:

  • jazvy;
  • zjazvenie;
  • nerovný tón;
  • strie;
  • nadmerná suchosť;
  • dehydratácia;
  • prvé príznaky starnutia.

Zvláštnosťou kozmetického výrobku je, že napriek tomu, že nie je deklarovaný ako „výrobok pre tehotné ženy“, je možné ho používať počas tehotenstva. Vďaka svojmu zloženiu môže Bio olej pomôcť pri striách, ktoré sa tvoria počas tehotenstva.

Olej má relatívne nízku spotrebu (závisí od množstva použitého oleja naraz), príjemnú arómu. Preto sa s týmto produktom môžete o seba starať ešte dlho po narodení dieťaťa..

Bio-olej na strie

Mustela

Mustela je ďalší olej odporúčaný na použitie ako prevencia strií počas tehotenstva..

Obsahuje extrakt z vlčieho bôbu a olej:

  • avokádo;
  • granát;
  • baobab;
  • ruže.

Ďalšou vlastnosťou oleja je, že je veľmi pohodlné na používanie. Produkt sa rýchlo vstrebáva a zanecháva po sebe ľahký chochol a vyživenú zamatovú pokožku.

Mustelový olej na strie sa môže používať ako počas tehotenstva, tak aj počas dojčenia.

Olej z mušlí je vhodný aj na masáž

Ľanové semienko

Tento produkt je pravidelným medzi prívržencami správnej výživy. Použitie ľanového oleja vo vnútri normalizuje prácu tela a prispieva k jeho nasýteniu užitočnými látkami.

Počas tehotenstva by sa však o takejto „diéte“ malo s lekárom striktne rokovať. Ale ľanový olej môžete počas tehotenstva používať iným, úplne bezpečným spôsobom - ako prostriedok na strie.

Pšeničných klíčkov

Olej z pšeničných klíčkov je výkonný produkt starostlivosti o pleť.

  • zvyšuje pružnosť;
  • podporuje hydratáciu;
  • vyživuje;
  • má vysokú penetračnú silu;
  • obsahuje veľké množstvo rôznych vitamínov;
  • podporuje hojenie rán, resorpciu jaziev.

Používanie oleja z pšeničných klíčkov počas tehotenstva je vynikajúcou prevenciou strií. Na jeho základe si môžete pripraviť aj domáce zmesi pridaním éterických olejov..

Olej sa dá použiť aj na vlasy

Bambucké maslo sa nachádza v mnohých výrobkoch na starostlivosť o telo. Samotné bambucké maslo je skvelé na prevenciu strií počas tehotenstva..

Tento úžasný produkt je nielen bohatý na rôzne užitočné mikroelementy, ale má aj mimoriadnu krémovú vôňu. To je prípad, keď ani počas tehotenstva výrobok s výraznou arómou nespôsobuje nepríjemné pocity. Takmer okamžite sa začne topiť v rukách a veľmi rýchlo sa vstrebáva do pokožky.

Broskyňa

Broskyňový olej sa v kozmetológii často používa ako anticelulitídna masáž. Ale môže to byť tiež skvelý domáci liek na vašu tvár a telo. Počas tehotenstva je broskyňový olej nevyhnutný ako liek na strie, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu A, vitamínu B, PP a ďalších užitočných stopových prvkov..

Rakytník

Rakytníkový olej je pomerne populárny produkt v ľudovom liečiteľstve. Odporúča sa na liečbu rôznych chorôb vrátane gynekologických.

Pokiaľ ide o pokožku, rakytníkový olej je ideálny na použitie počas tehotenstva ako liek na strie. Po celú dobu a niekoľko mesiacov po narodení sa odporúča robiť ľahkú masáž olejom. Je tiež možné rakytníkový olej striedať alebo miešať s inými prírodnými produktmi..

Rakytníkový olej podporuje hojenie malých rán

Sezam

Sezamový olej je vhodný pre svoju dostupnosť. Dá sa kúpiť v lekárňach aj v bežných supermarketoch. Sezamový olej obsahuje veľké množstvo stopových prvkov a polynenasýtených mastných kyselín. Má tiež vysokú penetračnú silu..

Sezamový olej na strie sa môže a mal by používať nielen počas tehotenstva, ale aj počas chudnutia.

Hodnotenie najlepších tukových výrobkov

Ako už bolo spomenuté vyššie, výber toho najlepšieho prostriedku na strie je individuálna záležitosť. Všetko závisí od zloženia produktu a množstva stopových prvkov, ktoré obsahuje. Na základe recenzií však môžete urobiť akési hodnotenie olejov na strie, ktoré počas tehotenstva plnia svoje úlohy najlepšie..

  1. Kokos.
  2. Mandle.
  3. Shi.
  4. Broskyňa.
  5. Ľanové semienko.

Kozmetika na báze oleja je vhodná na profylaxiu aj na každodennú starostlivosť:

  1. Bio olej (ak sa používa počas tehotenstva na strie).
  2. Johnsonov detský olej (akékoľvek strie sa budú robiť počas tehotenstva).
  3. Mustella.

Krémy

Používanie krému na strie môže byť rovnako účinné ako používanie mastných výrobkov. Kozmetický trh ponúka veľa možností rôznych cenových kategórií, medzi ktorými bude každá budúca mladá matka môcť nájsť ten pravý liek, ktorý je vhodný vo všetkých ohľadoch.

Pri výbere krému sa uistite, či je výrobok schválený na použitie počas tehotenstva..

V predaji nájdete špeciálne súpravy od rôznych výrobcov

Prečo sa objavujú strie

Strie (alebo strie) sa objavujú v dôsledku pozdĺžnej deformácie kože. Môžu mať úplne inú veľkosť (od niekoľkých mm do 10 cm) a farby (od bielej po modrofialovú farbu).

Dôvody pre vznik strií:

  • genetická predispozícia;
  • nízka elasticita pokožky;
  • dehydratácia;
  • náhle zvýšenie alebo zníženie hmotnosti.

Ako odstrániť strie

Zbaviť sa existujúcich „vážnych“ strií je bohužiaľ mimoriadne ťažké. Môžete sa obrátiť na radikálnu metódu - chirurgickú intervenciu. Viditeľnosť strií môžete tiež znížiť chemickým pílingom alebo večernými produktmi na tón pleti..

Odporúča sa "trénovať" pokožku, aby sa zabránilo vzniku strií, a vykonali sa preventívne postupy:

  • používanie olejov alebo krémov, ktoré zvyšujú pružnosť pokožky;
  • masáž;
  • kontrastné masky, sprcha;
  • správna výživa;
  • pitie dostatočného množstva tekutín.

Ako odstrániť ochabnuté brucho po pôrode

Strie, bohužiaľ, nie sú jediným problémom, s ktorým sa môžu mladé matky po pôrode stretnúť. Pretože pokožka brucha je vystavená najsilnejšiemu „stresu“, práve toto miesto je často na zotavenie najproblematickejšie..

Musíte byť pripravení na to, že tón môžete obnoviť iba s časom a iba zložito. Pomôže:

  • šport (tréning je povolený iba so súhlasom lekára a pod dohľadom trénera!);
  • správna výživa;
  • kozmetické procedúry pre problémové oblasti.

Rovnako ako maslo alebo rastlinné tuky proti striám

Nepríjemný estetický defekt pokožky - strie - je mnohým známy. Budúce matky, športovci, dospievajúci v období hormonálnych výkyvov a ľudia, ktorí sú náchylní k rýchlej zmene objemu tela, čelia „pruhovaniu“. Strie dobre reagujú na domáce lieky, z ktorých je samozrejme najdostupnejší rastlinný olej..

Kto je tvoj nepriateľ?

Vezmite do rúk kúsok gázy a pokúste sa ho natiahnuť na obe strany. Pozdĺžne "medzery" sa objavia na jednom alebo viacerých miestach - práve tam hmota nemohla vydržať zaťaženie. To isté sa deje s povrchom pokožky počas prirodzeného napätia..

Prečo vznikajú strie?

Strie sú prerušenia elastínových a kolagénových vlákien, ku ktorým dochádza v dôsledku dlhodobého napätia v dermis a epidermis. Pruhy sa často objavujú za nasledujúcich okolností:

  • počas tehotenstva a dojčenia;
  • s vážnymi hormonálnymi zmenami (puberta, menopauza);
  • s intenzívnym priberaním alebo zväčšením objemu tela.

Existuje tiež nepríjemná predispozícia na vznik strií. Dedičný faktor alebo prítomnosť suchej, dehydratovanej pokožky je zjavným signálom, že oblasti bokov, hrudníka a brucha si vyžadujú osobitnú starostlivosť. Prevencia telesných línií je oveľa ľahšia ako liečba účinkov natiahnutia.

Čo naznačuje vzhľad pruhov?

Dávajte pozor na odtieň a polohu liniek. Povedia veľa o probléme a pomôžu vám zvoliť správnu liečbu..

Smer strií

Existujú zvislé a vodorovné pruhy. V prvom prípade máme do činenia s klasickým dôsledkom zväčšenia objemu tela s nepripravenou pokožkou: objavujú sa nepekné tenké jazvy umiestnené paralelne. Tento typ strií sa dobre hodí na kozmetické účinky, najmä ak sa problém rieši skôr, ako sa vyskytne..

Horizontálne strie môžu byť nebezpečným signálom. Hlásia nestabilný hormonálny systém. Ak nájdete také linky na tele, okamžite sa poraďte s endokrinológom..

Farba strií

Odtieň pruhov vám umožňuje diagnostikovať ich vek. Je teda zvykom rozlišovať medzi „sviežosťou“ liniek pre účinné ošetrenie.

  1. Ružové, ružovo-fialové, červené strie nemajú ani 2 mesiace. Ich jasná farba spojená s pocitom napnutia a svrbenia naznačuje, že zápal pokračuje pod kožou. Prasknuté zlúčeniny elastínu sa dotýkajú kapilár, krv farbí poranené oblasti. Pokožka potrebuje vonkajšiu výživu a je ľahko prístupná kozmetickým účinkom.
  2. Svetlé, belavé a perleťové odtiene čiar naznačujú prirodzený začiatok regeneračného procesu. Podkožné „medzery“ sú vyplnené zjazveným tkanivom 5-6 mesiacov po nástupe. Derma má tiež nedostatok kolagénu a vďačne absorbuje ošetrujúce produkty.
  3. Bielo-modrasté strie, tvrdé na dotyk, sú na tele viac ako rok a pol. Kvôli nedostatku včasnej starostlivosti sa objavuje jazva. Na jeho odstránenie sú bylinné produkty vo forme olejov a esencií neúčinné: bude potrebné ťažké delostrelectvo.

Vojnová zóna

Oblasti náchylné na naťahovanie v dôsledku tehotenstva pozná každá matka. Jedná sa o brucho, stehná, zadok a výstrih. Športovcom sa môžu vytvárať pruhy na miestach so zvýšeným namáhaním: na „krídlach“ chrbta, predlaktí, bicepsov, nôh a hrudníka. V dôsledku hormonálnych prepätí sa strie objavujú v celom tele vrátane tváre.

Pri výbere oleja na ošetrenie strií je potrebné pamätať na zvláštnosti pokožky v konkrétnej oblasti. Úľava bokov a zadku je úžasne vyhladená pomocou účinnejších formulácií s prídavkom aktívnych éterických olejov a pokožka hrudníka a tváre bude vyžadovať jemnú starostlivosť..

Ako fungujú základové oleje proti striám

Liečba strií je navrhnutá tak, aby bojovala súčasne na niekoľkých frontoch: na ošetrenie existujúcich podkožných rán a na zabránenie vzniku nových. Výrobky proti prevráteniu teda fungujú v nasledujúcich oblastiach:

  • bojovať proti zápalu;
  • liečiť mikrotrhliny a rany;
  • stimulovať produkciu kolagénu;
  • normalizovať prietok krvi do dermis;
  • vyživujte pokožku a zvyšujte jej pružnosť;
  • upokojuje povrchové podráždenie a svrbenie.

Všetky tieto úlohy vynikajúco plnia prírodné oleje. Prírodné bylinné prípravky sú čisté, príjemné na použitie a bezpečné aj pre tehotné ženy.

Vlastnosti rastlinných produktov

Úspešnosť olejov v boji proti striám je spôsobená ich bohatým zložením. Medzi biologicky aktívnymi zložkami nájdeme:

  • mono- a polynenasýtené mastné kyseliny (potrebné na normalizáciu metabolizmu a krvného obehu);
  • fosfolipidy (zodpovedné za regeneráciu buniek);
  • rastlinné steroly (odstráňte cholesterol);
  • vitamíny A, D, E, K (antioxidanty, obnovujú a vyživujú bunky).

Na riešenie problémov „pruhovitosti“ pokožky je najvhodnejšia jedinečná kombinácia výživných látok v rastlinných olejoch.

Aplikácia anti-ostrých olejov

Aplikácia bylinných produktov na problémovú oblasť je klasickým riešením v boji proti nepekným líniám. Nie však jediný. Významné výsledky sa dosahujú tým, že sa oleje prijímajú aj vnútorne. Pozrime sa podrobnejšie na každý spôsob stravovania vysoko kvalitných tukov..

Vonkajšie použitie: masáže, zábaly a kúpele

Pri aplikácii bylinných prípravkov na povrch pokožky pomáhame komponentom oleja, aby sa distribuovali cez ochrannú vrstvu pokožky - epidermis. Na hlbšie prenikanie je produkt určený na prechod cez 5 vrstiev epidermis: zrohovatenú, lesklú, zrnitú, pichľavú a bazálnu. Až potom sa cenné zložky produktu dostanú do dermis a podľa toho do epicentra strií.

Kvalitná masáž zóny umožňuje látkam produktu preniknúť čo najhlbšie. Preto, aby ste dosiahli požadovaný výsledok, dodržiavajte jednoduché pravidlá nanášania olejov na pokožku..

  1. Príprava zmesi. Ak výrobok nie je jednozložkový, ale je kombináciou základu s vitamínmi, esenciami a inými látkami, musia sa správne kombinovať. Rastlinný olej je tu doplnkom a aktívnym prvkom sú prvé husle. Nalejte 50 - 100 ml prírodného tuku alebo ich zmesi do sklenenej misy. Pridajte 5 kvapiek éterického oleja alebo 7-8 kvapiek tekutého vitamínu A alebo E do stredu cievy. Dobre premiešajte.
  2. Zahrievanie kompozície. Prirodzene, zahriaty výrobok lepšie prenikne do pokožky. Vložte misku do vodného kúpeľa a počkajte, kým sa olej na aplikáciu na pokožku neohreje na príjemnú teplotu..
  3. Nalejte časť produktu do dlane a preneste na vyčistenú pokožku. Masírujte oblasť krúživými pohybmi, dosiahnutím silného tepla. Vyhýbajte sa technikám naťahovania - kĺzanie by malo byť intenzívne, ale nie drsné.
  4. Prejdite od kruhov s veľkým polomerom k menším tvarom: môžu sa na pokožku „nakresliť“ 2 - 3 prstami. Táto metóda je relevantná pre malé pruhované oblasti - výstrih a predlaktie..
  5. Na konci masáže odstráňte prebytočný olej papierovou utierkou, ale nepreháňajte to: pokožka by mala zostať vyživená..
  6. Izolujte priestor a chráňte ho pred prievanom a vetrom. Je lepšie si okamžite obliecť domáce oblečenie alebo špeciálne pripravené pyžamo. Uvedomte si, že olej môže na tkanine zafarbiť.
  7. Neskladujte zmes: pre každý rituál znova pripravte zloženie. Esenciálne esencie sa odparia a základný olej zabráni opätovnému zahriatiu.

Úžasné výsledky v boji proti striám sa dosahujú pomocou zavinovačiek. Takže na konci masáže, bez odstránenia mastného lesku z produktu, by ste mali oblasť zabaliť 2-3 vrstvami polyetylénu a izolovať oblasť prikrývkou alebo odevom. Po 45 minútach je potrebné umyť kompozíciu teplou vodou, postupne prechádzať do kontrastnej sprchy.

Masáže a zábaly môžete doplniť alebo spestriť kúpeľmi s aromatickými olejmi. Keď je pokožka zaparená, póry sa otvoria a účinné látky produktov preniknú hlbšie. Zároveň nemusíte ani pracovať: stačí si ľahnúť do teplého kúpeľa a vychutnať si postup.

  1. Naplňte vaňu teplou vodou.
  2. Pridajte 20 - 30 ml základného rastlinného oleja.
  3. Zmes bola obohatená o 4 až 5 kvapiek éteru.
  4. Môžete sa hrať na Kleopatru a pridať mlieko - zjemní to pokožku.
  5. Namočte do vody na 15 minút.
  6. Nechajte kvapky hodnotnej tekutiny zaschnúť na svojej pokožke samy. Ak sa vám nechce čakať, aspoň sa nevysušte uterákom..

Hlavným trikom, ktorý môžete použiť v boji proti striám, je udržiavať pokožku suchú. Na problémovej oblasti by mala byť vždy ľahká tuková vrstva: plní ochrannú aj výživovú funkciu. Preto, ak nie je čas na zložité rituály, stačí len čo najčastejšie navlhčiť pokožku. Ráno a večer po sprche si telo neutierajte, ale natierajte rastlinným olejom priamo na kvapôčky vody a jemne ho krúživými pohybmi trite. Tuk nedovolí, aby sa vlhkosť odparila a „utesnila“ ju vo vnútri.

Olejový olej - o požití

Môžete tiež vyriešiť problém starých strií „na koreni“: pomôžte telu bojovať proti nim zvnútra. Predpokladá sa, že vonkajšia expozícia sa vyrovná s novými líniami, pretože pri správnej aplikácii dosiahne vrstvu dermis. Ale čo strie, ktoré majú viac ako rok? Vyzerali byť skamenené, pokryté spojivovým tkanivom, jazvou. Riešením môže byť okrem dennej stravy pravidelné užívanie rastlinného oleja oddelene od potravy..

Dodržujte niekoľko jednoduchých pokynov na obohatenie stravy o rastlinné jedlá.

  1. Uistite sa, že pre konkrétny olej neexistujú žiadne kontraindikácie. Veľa rastlinných tukov sa potýka so striami: ak vám jeden nefunguje, vyskúšajte iný.
  2. Samotný produkt musí byť nerafinovaný, získaný lisovaním za studena, jednozložkový, bez sedimentu a „prírodnej“ chuti. Je vhodné používať ekologický produkt.
  3. Ako kurz použite rastlinný olej, zvyčajne to trvá asi 2 týždne.
  4. Vezmite si jednu malú lyžicu oleja každý deň ráno na prázdny žalúdok, 30 minút pred jedlom. Môžete ho zapiť teplou vodou.

Na požitie sú najvhodnejšie avokádové a ľanové oleje. Ak je pre vás ťažké vypiť celú lyžicu oleja každý deň, alebo táto metóda stimuluje váš dávivý reflex, jednoducho dochuťte šaláty produktom, pridajte ich do polievok a opekajte. Hlavná vec je prijať najmenej 15 ml rastlinného tuku denne..

Účinné prírodné tuky proti striám

Akýkoľvek mastný rastlinný produkt má priaznivý účinok na pokožku. Existujú však fondy, ktoré vynikajú na všeobecnom pozadí vďaka vyššiemu obsahu aminokyselín, vitamínov a stopových prvkov v nich. Mali by sa používať proti striám. Pozrime sa podrobnejšie na cenné prírodné oleje a spôsoby ich domáceho použitia.

Tabuľka: rastlinné oleje proti striám

Rastlinný produktAko to fungujeKompatibilitaSpôsob aplikácie
Kokosový olejCenné polynenasýtené mastné kyseliny (myristová, olejová, laurová atď.) V kombinácii s vitamínmi A, C a E, vápnikom a fosforom účinne vyživujú pokožku a pôsobia protizápalovo na čerstvé strie..Horčičný, broskyňový a ricínový olej, mliečne výrobkyJe dôležité nanášať výrobok priamo na vlhkú pokožku po sprchovaní. Pri kontakte so suchým povrchom dermy neprinesie olej požadovaný výsledok.
Kakaové masloKyselina olejová, obsiahnutá v oleji vo veľkom množstve, obnovuje pružnosť pokožky a vitamín E stimuluje produkciu kolagénu v problémovej oblasti. Silný antioxidant.MumiyoMasáže a zábaly tela. Vďaka svojej polotuhej konzistencii sa nie každý rozhodne aplikovať ho priamo na pokožku, ale márne: pri kontakte s teplým povrchom voskový produkt zmäkne, ľahko sa rozmazne a vyžaruje príjemnú arómu..
Mandľový olejLíder medzi bylinnými produktmi v boji proti striám vďaka vysokej miere priepustnosti. Viac ako polovicu zloženia oleja, presnejšie 62%, tvoria rovnaké polynenasýtené tuky potrebné pre poranenú pokožku. Orech obsahuje rekordnú koncentráciu vitamínu E, ako aj minerálny zinok, ktorý podporuje hojenie rán.Esenciálny olej z nechtíka, levandule, citrusovPred aplikáciou sa mierne zahrejte vo vodnom kúpeli. Telové zábaly, masáže, denná výživa pokožky.
Olivový olejStopové prvky vápnik, fosfor, sodík a horčík zvyšujú elasticitu dermy a vitamíny A, D, E a K majú antioxidačný účinok a tonizujú pokožku v problémovej oblasti.Mliečne výrobky, olej z pšeničnej trávy, citrusové plody vo forme čerstvej šťavy alebo esenciíDenná masáž, maska ​​a požitie ako zálievka. Bezpečné pre tehotné ženy a deti.
Olej z ľanových semienokTakmer celá skupina vitamínov B, ako aj prvky zinku, horčíka a draslíka, pokožku hlboko zjemňujú a aktivujú v nej regeneračné procesy..Gerániové a čajovníkové éterické olejeZábaly a požitie (1 polievková lyžica. L. Denne po dobu 2-3 týždňov).
Bambucké masloDerivátom „stromu života“ je 80% tuku, ktorý vyživuje bariérovú vrstvu dermy.Sezamový olej, tinktúra nechtíkaOlej sa rýchlo vstrebáva, a preto nie je vhodný na masáž. Ideálne na každodenné použitie po sprche.
Olej z pšeničných klíčkovRekordér obsahu „vitamínu mladosti“ - E. Je to najsilnejší antioxidant, obnovuje pružnosť pokožky, vyrovnáva staré jazvy po striách.Pre suchú pokožku: mandľový a broskyňový olej. Pre mastnú pleť: olej z hroznových jadierPovažovaný za „ťažký“ olej. Na masáž sa odporúča kombinovať s olejmi ľahšej konzistencie (šípkový, pupalkový, hroznové jadro). Vhodné na zavinovačky.
Rakytníkový olejCelá abeceda vitamínov (E, C, B1, B2, B6, F, P) má spolu s kyselinou listovou a kovmi (železo, nikel, molybdén) silný liečivý a protizápalový účinok..Mliečne výrobky, mrkva a jablkáNa požitie ako zálievka alebo osobitne na prázdny žalúdok. Má množstvo kontraindikácií, pred liečbou ich skontrolujte.
Jojobový olejCenné aminokyseliny a vitamín E prenikajú hlboko do pokožky bez zanechania mastného lesku vďaka ľahkej textúre oleja.Esenciálne oleje dobre fungujú s nízkotučnou jojobou. Možno zmiešať aj s jednoduchým detským krémomIdeálne pre každodennú starostlivosť o problematickú pokožku, najmä pred vychádzaním: olej sa okamžite vstrebáva a nezanecháva stopy na oblečení.
Ricínový olejVeľmi mastný produkt zo semien ricínových bôbov obsahuje kyselinu ricinolejovú, linolovú a olejovú a účinne bojuje proti suchej a napnutej pokožke..Akýkoľvek tekutý rastlinný olej (šípky, hroznové jadierka a avokádo)Prípravok je viskózny a nevstrebáva sa, preto je vhodný na masáž iba v zriedenej forme. Známe komedogénne pôsobenie neutralizujú aj ďalšie prvky zmesi. Používa sa na zabalenie ako jedna zo zložiek. Požitie pomáha pri striách, má však vedľajší účinok, ktorý je každému známy už od detstva (silné preháňadlo).
Slnečnicový olejKyselina palmová, arachitová, stearová a linolová odlišujú zloženie výrobku od podobných. Prírodný vitamín E - tokoferol - spomaľuje starnutie buniek.Dobrý základ pre éterické olejeVhodný na vonkajšie aj vnútorné použitie.
Broskyňový olejOkrem mastných kyselín a vitamínov B a E obsahuje cenné prvky (železo, draslík a vápnik), ktoré pôsobia na „pruhovanú“ pokožku analgeticky, na hojenie rán a protizápalovo..Éterické oleje (ruža, santalové drevo, citrusy) a mliečne výrobkyPoužíva sa na dennú výživu pokožky alebo ako základ pre telové zábaly. Veľmi jemný produkt, určený aj pre novorodencov.
Šípkový olejMedzi podobnými olejmi šípka vyniká vysokým obsahom karoténu (vitamín A) a tokoferolu (vitamín E) a cenných prvkov a je považovaná za produkt „pokožky“. Okrem toho je to prirodzená bariéra proti slnečnému žiareniu (nie je bonusom).Základný transportný olej „dobre spieva“ s estermi ruže, pomaranča a neroliTekutý olej pôsobí pri masáži úžasne na suchú pokožku. Zároveň sa to neodporúča majiteľom mastnej pokožky, pretože môže provokovať komedóny.
sezamový olejAnti-ostrosť produktu je spôsobená množstvom zložiek v olejovom zložení. Jedná sa o vápnik, zinok, fytín, ktorý obnovuje rovnováhu minerálov v tele, a sezamol (antioxidant).Základný základBerie sa vnútorne aj zvonka ako základ masáží a telových zábalov. Indikované počas tehotenstva.
argánový olejOmladzujúci vitamín E, mastné kyseliny a hodnotný skvalén poskytujú telu antioxidačnú šokovú dávku.Lepšie sóloOdporúča sa užívať perorálne 2 - 3 lyžice. l. denne po dobu 2 týždňov na prevenciu alebo ošetrenie strií. Arganové masáže a telové zábaly sú prospešné aj pre suchú pokožku.
Hroznový olejObsah takzvaných flavonoidov určuje antibakteriálne, protizápalové a antioxidačné účinky produktu. Zároveň je olej na pokožke ľahko cítiť bez účinku mastného filmu a slúži ako vynikajúci základ pre mnoho zmesí..Kombinuje sa s éterickými olejmi (ľubovoľnými), základnými bylinnými výrobkami (najmä mandľovými a broskyňovými) a detským krémomVhodný na telové zábaly, masáže a dennú hydratáciu pokožky. Na vnútorné použitie, zvyčajne sa používa ako olej na vyprážanie (nie je karcinogénny pri použití v domácnosti)..
Marhuľový olejMá pôsobivý obsah vitamínu F, ktorý stimuluje produkciu kolagénu v problémových oblastiach.Zmesi s mandľovým a avokádovým základovým olejom (1: 1) a dobre funguje aj s estermi (mäta, citrón)Externe samostatne aj ako základ pre olejové zmesi na masáž a zábal.
Burr olejTriesloviny, minerály a kyseliny vyživujú dermu a inulín stimuluje metabolické procesy v pokožke. Obsahuje rastlinné bielkoviny, ktoré pomáhajú vyhladiť strie.Kvôli vysokej hustote oleja sa odporúča miešať ho s tekutejšími rastlinnými produktmi, ako sú napríklad šípky, hroznové jadro alebo avokádo.Vhodný na masáže a skvele funguje aj so zábalmi.
Ajurvédsky olejKlasický indický liek obsahuje až 100 druhov olejových zmesí. Spája ich hrejivý účinok a dostatok vitamínu C. V závislosti od zloženia sa dostavujú ďalšie účinky..Vo svojej čistej forme: výrobok je už dobre vybranou zmesou rastlinných olejov a esterovNa masáž sa tradične používa ajurvédske zloženie, pričom dôležitá je aj dotyková technika a jej filozofia..
Ružový olejProdukt obsahuje cenné fenoly, alkoholy a kyselinu geránovú. Tento nástroj je známy pre celý rad účinkov na ľudské telo, vrátane antibakteriálnych a protizápalových. Považuje sa za ideálny „ženský“ olej.Kyselina mliečna vstupuje do prospešnej spolupráce s produktom, preto kombinujte ružu so smotanou, mliekom, kefírom a jogurtomPravidelné kúpele s ružovým olejom a mliekom fungujú ako varovanie pred striami a telové zábaly éterickými olejmi sa už označujú ako „ťažké delostrelectvo“..
Tekvicový olejNeoceniteľný zdroj prírodných vitamínov A, E, F, B1, B2, B3, B6, B9, C, P, T, K obsahuje tiež ľahko stráviteľné bielkoviny a prvky potrebné na produkciu kolagénu v problémovej oblasti.Najlepšie sa používa upravenéVo vnútri 1 polievková lyžica. l. 2 - 3 krát denne počas 2 týždňov, pričom ju zapíjajte studenou vodou (produkt sa v nej rozpúšťa) alebo ju zjedzte s kúskom chleba.

Zásady vzájomnej kombinácie základových olejov

Medzi širokou škálou výrobkov z prírodného oleja je ťažké vybrať si jeden. A nie je to potrebné: koniec koncov, v kombinácii mnohé z nich pôsobia proti striám ešte efektívnejšie. Hlavnou vecou je dodržiavať základné pravidlá pre spájanie skladieb.

Všetky základné oleje, ak sú navzájom kombinované, sú pre pokožku bezpečné. Pôsobivejší výsledok však môžete dosiahnuť pri použití zmesi kombináciou tekutých a tuhých (polotuhých) textúr navzájom..

Kvapalné rastlinné oleje sa tiež rozlišujú podľa hustoty.

  1. Ľahké textúry sa rýchlo vstrebávajú a sú vhodné na každodennú „rýchlu“ starostlivosť:
    • hroznové semená;
    • broskyňa;
    • marhuľa;
    • mandľový;
  2. Ťažké, husté oleje obsahujú pôsobivé množstvo antioxidantov, vďaka čomu sa správajú dobre v zmesiach. „Konzervovali“ si domáce opravné prostriedky a umožňujú vám ich použiť viackrát:
    • jojoba;
    • avokádo;
    • pšeničných klíčkov.

Polotuhé a tuhé oleje vyzerajú ako takzvané maslo: pri izbovej teplote tuhnú a pri kontakte s pokožkou sa topia. Čím je bylinný prípravok tvrdší, tým vyšší je obsah tých istých nenasýtených mastných kyselín, pre ktoré pokožka so striami „hladuje“. Takéto výrobky sa pripravujú vopred: požadované množstvo sa rozpustí vo vodnom kúpeli a potom sa pridá tekutý olej ľahkej textúry pre lepšie kĺzanie po povrchu pokožky..

Úskalia: Na čo treba pamätať pri kombinovaní produktov

Pri výbere rastlinného oleja proti striám sa vždy zamerajte na vlastnosti svojej pokožky. S obsahom tuku a tendenciou ku komedónom je lepšie vyhnúť sa nasledujúcim čistým formuláciám:

  • kakao;
  • broskyňa;
  • ľan (na vonkajšie použitie);
  • kokosový orech;
  • ši.

Oleje nie sú kontraindikované, sú však bezpečnejšie v kombinácii so svetelným vodičom, ako sú mandle, jojoba alebo pšeničné klíčky. V prípade suchej pokožky sa naopak obráťte na husté textúry a vždy ich nanášajte na mokrú pokožku: „uzavrú“ cenné kvapky a zabránia odparovaniu.

Je tiež prijateľné rozlišovať rastlinné oleje podľa stupňa absorpcie a roztierateľnosti (distribúcie) na pokožke. Opäť: opačná rastlinná strava funguje najlepšie v kombinácii.

Kombinácie rastlinných tukov pripravené na použitie - stojí to za to?

Na kozmetickom trhu je veľa výrobkov na báze oleja. Niektoré oleje majú najširšiu škálu aplikácií (napríklad detský olej Johnson & Johnson), zatiaľ čo iné sa zameriavajú na konkrétne problémy (Bio-Oil alebo Re-Gen Oil pre strie a jazvy).

Charakteristickým znakom týchto výrobkov je ich ľahké použitie - sú už pripravené na použitie. Pred použitím si zloženie dôkladne prezrite. Ak je „čistý“ a pozostáva iba z aktívnych zložiek - olejov, vitamínov a minerálov, výrobok sa dá bezpečne použiť. Nemôže byť odolný - absencia konzervačných látok naznačuje jeho čerstvosť až za mesiac, a dokonca aj pri správnom skladovaní. Je nepravdepodobné, že by vás továrenské oleje s dlhou trvanlivosťou a nepriehľadným zložením doviedli k požadovanému výsledku..

Domáce lieky na báze oleja

Kvalitná starostlivosť o pleť môže byť rovnako efektívna ako v salóne. Hlavnými pravidlami úspechu sú pravidelnosť protiakútnych zdravotných postupov a kompetentná kombinácia zložiek. Používajte osvedčené recepty.

Prezrite si lekárničku

Každý má k dispozícii účinnú metódu riešenia pruhov, ktoré sa už na tele objavili. Ingrediencie na túto zmes nájdete v každej lekárničke a skrinke na korenie. Odporúča sa nanášať ho ako masku 20 minút denne každé 2-3 dni..

  • olivový olej - 100 ml;
  • aspirín - 4 tablety;
  • voda - 30 ml.
  1. Zahrejte rastlinný olej na vodnom kúpeli.
  2. Pripravte aspirín: rozpustite ho v troche teplej vody.
  3. Kombinujte jedlo intenzívnym miešaním pomocou drevenej lopatky.
  4. Naneste na pruhované miesto, nechajte kompozíciu pôsobiť 20 minút a opláchnite teplou vodou (bez mydla).

Moje mumiyo

Horská živica účinne bojuje proti mnohým nedokonalostiam pokožky vrátane strií. V kombinácii s rastlinným olejom vhodným pre vašu pokožku bude mať mumiyo ešte priaznivejší účinok. Vyskúšajte zavinovačku.

  • mumiyo - 4-5 tabliet;
  • teplá voda - 30 ml;
  • akýkoľvek ľahký transportný olej - 100 ml.
  1. Mumiyo rozpustite v teplej vode, počkajte, kým sa sediment „nerozptýli“.
  2. Zmiešajte ho s rastlinným olejom podľa vášho výberu, napríklad s mandľovým výrobkom alebo pšeničnými klíčkami predhriatými na vodnom kúpeli.
  3. Vmasírujte výrobok na pokožku.
  4. Kým je oblasť teplá, zabaľte ju igelitom.
  5. Relaxujte 30-40 minút pod teplou prikrývkou.
  6. Zmyte kompozíciu teplou vodou bez mydla.
  7. Hydratujte svoju pokožku krémom alebo opäť ľahko vstrebateľným olejom.

Banány-kokosové orechy

Exotický orechový olej je vynikajúcim pomocníkom pre esencie. Pridajte kvapku esterov, aby vyhovovali vašej pokožke. Nasledujúce zloženie si dokonale poradí so striami..

  • kokosový olej (rastlinný) - 100 ml;
  • ružový éterický olej - 3 kvapky;
  • éterický olej z neroli - 3 kvapky;
  • vitamín E v tekutej forme - 1 ampulka.
  1. Transportný kokosový základný olej zahrejte v keramickej alebo sklenenej miske (na vodnom kúpeli)..
  2. Do stredu nádoby pridajte étery.
  3. Jedlo dôkladne premiešajte pomocou drevenej tyčinky.
  4. Ešte teplú zmes naneste na problémové oblasti a masírujte krúživými pohybmi.
  5. Po masáži nechajte mastnú vrstvu „pôsobiť“ 10 minút a potom prebytok odstráňte vreckovkou.

Recenzie

Bylinné oleje na strie sú mimoriadne populárne. Ich úspech je spôsobený relatívnou cenovou dostupnosťou a ľahkým používaním. Každá žena v domácnosti má v domácnosti každej ženy v domácnosti fľašu nerafinovaného olivového oleja na zálievku a v supermarketoch je už dlho k dispozícii kvalitný nerafinovaný ľanový výrobok. Mnoho pozitívnych recenzií na internete potvrdzuje účinnosť výrobkov na báze prírodných olejov..

Strie sú jednou z najbežnejších príčin smútku žien, najmä počas tehotenstva. Strie sú malé jazvovité pruhy na tele. Spočiatku vyzerajú ako ryhy ružovo-fialovej farby, časom zmenia farbu na perleťovo bielu. Vieme, že strie sú spôsobené trhaním spojivového tkaniva, ku ktorému dochádza v dôsledku príliš veľkého napínania pokožky a hormonálnych zmien. Pokožka stráca svoju pružnosť. A aby ste obnovili pružnosť pokožky alebo si tento efekt udržali, najmä v tehotenstve, vyskúšajte olivový olej, nebudete ľutovať. Vždy som mala problémy s pružnosťou pokožky, počas puberty som začala prudko priberať, strie sa mi vytvorili na zadku a lýtkach, na hrudi. V tom čase som nevedel, čo to je a prečo sa to objavilo, myslel som si, že všetko sa zahojí a nepripisoval tomu veľký význam. Veľa som sa začal, ale v skutočnosti som musel skrotiť svoju chuť do jedla. Takže, keďže som vedela o vlastnostiach mojej pokožky, veľmi som sa bála otehotnieť, a to všetko kvôli strachu zo strií. Ale keď sa to stalo, rozhodol som sa vyskúšať po každej sprche a urobil som to každý večer a natrel som si olivový olej sterilizovaný v banke. Sami koniec koncov viete, že je vhodné po sprche vtierať, olej sa oveľa lepšie vstrebáva. Nakoniec som s výsledkom spokojný, mám len 3 malé strie. Počas tehotenstva je dôležité nielen sledovať stav pokožky, ale aj zvyšovať zisky, prispievať k zdraviu, ale nie náhle. Tieto malé strie sa objavili v mojom poslednom mesiaci tehotenstva, keď som začala priberať 2 kg týždenne. Moja rada pre vás: namiesto všetkých inzerovaných krémov proti striám si kúpte obyčajný olivový olej a naneste na zahriatú a vydrhnutú pokožku.

kellyna

http://otzovik.com/review_128090.html

Na strie používam mandľový olej, získal sa počas tehotenstva. Asi po dvadsiatich týždňoch začalo brucho neznesiteľne svrbieť v dôsledku rastu plodu. Už mi nepomohli nijaké zvlhčovacie krémy, hoci som ich vtierala každý deň bez vynechania. Kúpil som si mandľový olej a začal som ho večer natierať po stehnách, bruchu, krížoch a ráno trochou krému. Vo večerných hodinách, pretože olej má veľmi mastnú konzistenciu a pri nosení vecí sa stal strašidelným. Len si začala na noc obliekať starú nočnú košeľu a pokojne si ľahla do postele, nebála sa rozmazať posteľnú bielizeň. Takže, dievčatá, s intenzívnym rastom dieťaťa nebude nadbytočné starať sa o svoju pokožku navyše - ublíženie sa určite nestane, ale pokožka sa stáva jemnou a bez strií. Olej sa dá použiť aj na spevnenie vlasov, mihalníc a ako odličovač. Všeobecne vyživuje a posilňuje všetko, čoho sa dotkne. Po otvorení fľaše sa môže olej používať iba do 12 mesiacov, nie dlhšie.

homarina

http://irecommend.ru/content/ispolzuyu-ot-rastyazhek

Na ceste k rovnomernej pokožke bez notoricky známych pruhov prechádzajú mnohí hardvérovými salónnymi procedúrami a dokonca umožňujú chirurgický zákrok. Osvedčená metóda našich babičiek - použitie rastlinného oleja - je aktuálna aj dnes. Výsledok jeho použitia môže polemizovať s účinkom profesionálnych výrobkov. A jednoduchosť a dostupnosť olejových wellness stretnutí osloví každého.