Diéta pre atopickú dermatitídu: typy a vzorové menu. Hypoalergénna strava dojčiacej matky s atopickou dermatitídou

Diéta pre atopickú dermatitídu je jednoducho nevyhnutná. Bez správnej výživy je nemožné prekonať chorobu, ktorá môže postihnúť malé dieťa aj dospelého. Liečba choroby bez výberu výrobkov a odmietnutia niektorých známych jedál neprinesie takmer žiadny výsledok. Dnes navrhujeme oboznámiť sa s príčinami nástupu ochorenia, príznakmi, stravou pri atopickej dermatitíde. Menu bude v článku predstavené osobitne pre deti, dospelých a dojčiace matky.

Čo je atopická dermatitída u dospelých?

Toto je dermatologické neinfekčné chronické ochorenie na pozadí alergickej genézy. Toto ochorenie je sprevádzané neustálym svrbením kože, vyrážkami na tele. Atopická dermatitída sa objavuje spravidla v detstve a u dospelých ide o existujúcu chorobu, ktorá postupuje s exacerbáciami. Počas nich sa začína neustále svrbenie, začervenanie, podráždenie a suchosť epidermy. Všetky tieto príznaky spôsobujú pacientovi veľké fyzické a psychické nepohodlie..

Predtým sa atopická dermatitída nazývala atopický ekzém a difúzna neurodermatitída. Ľudia trpiaci chorobou, počas exacerbácie, prežívajú silný stres, je narušená primeraná činnosť nervového systému.

Príčiny atopickej dermatitídy u dospelých

Najčastejšie je táto choroba dedičná. Môže sa však tiež stať, že sa choroba prejaví v dôsledku spontánnej alergickej reakcie tela na bielkovinové a nebielkovinové jedlá, ktorá môže spôsobiť zničenie ochranných funkcií epidermy. Tu sú hlavné faktory vzniku ochorenia:

  1. Dedičná predispozícia, ako sme už písali, je hlavným dôvodom vzniku atopickej dermatitídy. Ak má rodinný príslušník diagnostikovanú alergickú nádchu, dermatitídu alebo bronchiálnu astmu, potom je pravdepodobnosť, že dieťa zdedí atopickú dermatitídu, viac ako päťdesiat percent. Ak majú obaja rodičia jeden z vyššie uvedených ochorení, potom je pravdepodobnosť, že atopická dermatitída prejde na dieťa, už viac ako osemdesiat percent. Choroba sa väčšinou prenáša cez ženskú (materskú) líniu.
  2. Denné psychologické preťaženie, stres vedú k rozvoju atopickej dermatitídy.
  3. Malá vonkajšia expozícia a úplný nedostatok potrebnej fyzickej aktivity.
  4. Infekčné choroby rezistentné na lieky.
  5. Zlá výživa, neustále menu nezdravých produktov.
  6. Nepriaznivá ekologická situácia.
  7. Alergie na lieky, kožu zvierat, syntetické materiály, prach, krmivo pre ryby.

Vo väčšine prípadov, ak sa nedodrží diéta pre atopickú dermatitídu a liečba sa neuskutoční, ochorenie začne postupovať a rozvinie sa do vážnejších ochorení, ako je bronchiálna astma, alergie.

Príznaky ochorenia u dospelých

Príznaky závisia od veku pacienta, jeho prostredia a mnohých ďalších faktorov. Atopická dermatitída u dospelých je lokalizovaná, vo väčšine prípadov na tvári, okolo očí, na rukách, lakťoch, pod kolennými ohybmi. Menej často sa ochorenie objavuje na chrbte, hrudníku, chodidlách a pleciach.

U starších ľudí sa choroba prejavuje bez lokalizácie, je vyjadrená papulkami, vločkove červenými plakmi. Koža takýchto ľudí je veľmi suchá..

Atopická dermatitída je vždy sprevádzaná neznesiteľným svrbením. Pacienti česajú postihnuté oblasti, často kvôli tomu dochádza k infekciám ako stafylokok a streptokok. Na plakoch sa často objavujú bubliny, ktoré sa ľubovoľne otvárajú. Keď sa vytekajúce lézie hoja, na pokožke sa vytvárajú nepríjemné žlto-chrumkavé plaky. Lézie sú vždy zhutnené, veľmi suché.

Atopická dermatitída často spôsobuje sprievodné ochorenia: žihľavka, zápal spojiviek, dermatitída bradaviek a cheilitída..

Postupom liečby pacient často výrazne chudne v dôsledku príjmu udržiavacích hormonálnych liekov.

Najviditeľnejšie príznaky atopickej dermatitídy sú:

  • zhrubnutie kože, stmavnutie očných viečok, zvýšenie vzoru pokožky;
  • silné zriedenie kudrliniek v zadnej časti hlavy;
  • úplná alebo čiastočná plešatosť obočia;
  • pozdĺžne rezy na nechtových platničkách zmiznú, stanú sa akoby vyleštené;
  • na chodidlách sa objavujú praskliny a olupovanie.

Veľmi nepríjemným ochorením je atopická dermatitída u dospelých. Liečba, diéta pre túto chorobu budú popísané nižšie..

Terapia

Počas liečby je potrebné mať doma a v práci priaznivú psychologickú atmosféru. Často je to stres, ktorý vyvoláva exacerbáciu ochorenia, zasahuje do zmiernenia príznakov.

Liečba pacienta sa vyberá striktne individuálne. Medzi povinné lieky ale patria sedatíva, ktoré zmierňujú svrbenie, sedatíva, protizápalové masti, antialergické a detoxikačné lieky. Ak sa svrbenie neodstráni správnym používaním liekov predpísaných lekárom, použije sa hormonálna terapia.

Ak liečba úplne nereaguje na vonkajšie vplyvy, potom je predpísaná intravenózna terapia liekmi, ktoré čistia krv pred škodlivými látkami, toxínmi a alergénmi..

Atopická dermatitída: strava, tabuľka povolených a zakázaných potravín

Počas liečby exacerbácie ochorenia je potrebné úplne zmeniť jedálny lístok. Takže všetky vývary na báze rýb a mäsa, vyprážané mäso, citrusové plody, jahody, jahody, čierne ríbezle, paradajky, údené mäso, konzervanty, orechy, huby, korenie, med, melón, kakao, čokoláda sú počas liečby odstránené zo stravy..

Čo môžu jesť dospelí s atopickou dermatitídou:

  • varené alebo dusené chudé mäso;
  • kaša vyrobená z ľubovoľného zrna, okrem ryže a krupice;
  • biela chudá ryba, dusená alebo varená;
  • zelené ovocie a zelenina;
  • sušenie, nevarené sušienky;
  • marmeláda;
  • Hnedá ryža;
  • fermentované mliečne výrobky.

Vzorové menu pre atopickú dermatitídu

Aby ľudia trpiaci týmto ochorením nezostali hladní, existuje veľa variácií jedálneho lístka. Ponúkame orientačné, podľa neho si každý môže vymyslieť stravu na týždeň.

  • Nesladená jačmenná kaša bez mliečnych výrobkov, bylinkový čaj bez cukru alebo hrnček kávy Espresso.
  • „Zelená“ kapustová polievka s kyslou smotanou, obloha z hnedej ryže, dusená alebo grilovaná ryba, šalát z uhoriek, zelenej cibule, kôpru a akejkoľvek kapusty, dochutený slnečnicovým alebo olivovým olejom, čaj bez cukru.
  • Varená pohánka, kuracie prsia bez kože, dusená, čerstvo vylisovaná šťava z jabĺk (zo zeleného ovocia).

Na občerstvenie používajte zelené jablká, jablkový džús, jogurt, kefír, nízkotučnú kyslú smotanu. Pred spaním môžete vypiť pohár kefíru.

Výživa s atopickou dermatitídou je dosť rozmanitá, ak prejavíte vynaliezavosť, zapnite svoju fantáziu. Hlavné je držať sa povolených potravín. Okrem eliminácie nepríjemných príznakov môžete na takýchto diétach znateľne schudnúť bez pocitu hladu, bez toho, aby ste si odopreli chutné jedlá.!

Prečo sa atopická dermatitída môže prejaviť u dojčiacej matky?

Mladé ženy, ktorým sa narodilo dieťa, môžu čeliť tejto chorobe. Existuje niekoľko dôvodov, prečo atopická dermatitída ovplyvňuje dojčiace matky.

  1. Hormonálne zmeny v tele spojené s tehotenstvom, pôrodom a kŕmením.
  2. Nesprávna výživa počas tehotenstva, prudká zmena jedálnička po pôrode.
  3. Exacerbácia alergickej dermatitídy.
  4. Oslabenie imunity počas tehotenstva.
  5. Choroby gastrointestinálneho traktu.
  6. Stres počas tehotenstva, po pôrode a počas dojčenia.

Bez ohľadu na príčinu nástupu choroby je potrebné ju urgentne liečiť skôr, ako sa objavia komplikácie. Je nevyhnutná hypoalergénna strava dojčiacej matky s atopickou dermatitídou.

Pravidlá stravovania

Strava dojčiacej ženy s atopickou dermatitídou je individuálna. Potraviny by mali obsahovať potrebné množstvo vitamínov, minerálov, tukov, bielkovín a sacharidov, čo je dostatočné množstvo pre matku aj dieťa.

Energetická norma za deň by mala byť najmenej 1980 a najviac 2160 kcal. Jedlo by sa malo konzumovať približne 5-6 krát denne. Žena by si mala pamätať, že na normálnu laktáciu potrebuje piť veľa tekutín. Môže to byť bylinkový čaj, voda, prírodné jablkové šťavy zo zelených odrôd, fermentované mliečne výrobky.

Hlavným pravidlom je chutné a zdravé jedlo. Žena by nemala do seba násilne strkať nemilované výrobky, experimentovať s neznámymi ingredienciami.

Povolené a zakázané jedlá

Diéta pre atopickú dermatitídu u dojčiacej ženy by mala byť hypoalergénna. Priebeh jej choroby a zdravia, plný vývoj dieťaťa závisia od produktov konzumovaných matkou. Ponúkame zoznam potravín, ktoré sa dajú konzumovať neustále, ktoré sú prísne zakázané a ktoré sa môžu konzumovať zriedka..

Vysoko alergénne potraviny zakázané pre dojčiace ženy s atopickou dermatitídou:

  • konzervačné látky a výrobky s farbivami;
  • horúce a korenené omáčky, koreniny;
  • červené ovocie, bobule a zelenina;
  • majonéza, sójová omáčka, sójové výrobky;
  • údené mäso;
  • vodný melón, granátové jablko, melón, citrusové plody, hrozno, čierne ríbezle, ananás, marhule;
  • vývary z mäsa, rýb a húb;
  • vyprážané mäso a ryby;
  • sýtené nápoje, silný čaj a káva;
  • jogurt, pšenica, raž;
  • fungálne antibiotiká;
  • vajcia;
  • med;
  • cukor.

Bezpečné nealergénne výrobky:

  • konské mäso, jahňacie mäso;
  • akákoľvek kapusta, okrem kyslej kapusty;
  • brokolica, zelený hrášok, cuketa, šalát;
  • hrušky;
  • proso, zelené fazule;
  • biele ríbezle, čerešňa, datle, sušené slivky a slivky.

Potraviny povolené na konzumáciu - jedna zo zoznamu, raz denne:

  • chudé bravčové, hovädzie, kuracie filé, králičie mäso;
  • zemiaky;
  • ovos, hrášok, pohánka, kukurica;
  • žlté ríbezle, černice, banány, šípky a čučoriedky.

Pripravte jedálniček tak, aby potraviny z druhého zoznamu boli neustále prítomné, zriedka z tretieho, nikdy počas kŕmenia atopickou dermatitídou matky - z prvého.

Príčiny detskej atopickej dermatitídy

Najčastejšou príčinou ochorenia dieťaťa je genetická predispozícia. Spolu s tým je možné zaznamenať alergiu na vlasy domácich miláčikov, peľ rastlín, nesprávnu výživu matky pri dojčení dieťaťa. Atopická dermatitída u detí sa prejavuje aj z nasledujúcich dôvodov:

  • stres z rodičovských škandálov pri prispôsobovaní sa materskej škole;
  • alergie na potraviny a lieky;
  • citlivosť na detergenty;
  • časté prechladnutie a vírusové ochorenia;
  • vírusy prenášané matkou počas tehotenstva;
  • prechod z dojčenia na umelú výživu;
  • helminthická invázia.

Príznaky atopickej dermatitídy u detí sú rovnaké ako u dospelých, preto je nevyhnutná urgentná liečba a diéta.

Diéta pre atopickú dermatitídu u detí

Jedálny lístok dieťaťa by mal byť pestrý. Ponúkame zoznam povolených a zakázaných produktov.

  • mliečne výrobky;
  • ovocie, bobule a zelenina nie sú červené;
  • hovädzie, morčacie, chudé bravčové mäso, kuracie mäso bez kože, jahňacie a králičie mäso;
  • ovsené vločky, hnedá ryža, pohánka, jačmeň;
  • zelenina a maslo (druhé je povolené iba v rozpustenej forme, napríklad na obliekanie kaše bez mliečnych výrobkov.);
  • namiesto toho sa používa cukor, fruktóza.

Nemôžete vstúpiť do stravy dieťaťa trpiaceho atopickou dermatitídou, všetky vyššie predpísané produkty pre dospelých. Pred uvarením musia byť zemiaky aspoň na hodinu namočené v studenej vode, aby škrob vyšiel na maximum. Polievky sa varia iba v opakovanom vývare. To znamená, že prvý vývar je úplne scedený, mäso sa dobre umyje a opäť varí. Dieťa by malo mať rád stravu pri atopickej dermatitíde. Nenúťte ho jesť nemilované jedlá, dbajte na to, aby im starostlivé babičky „náhodou“ nedopriali ich obľúbené dobroty, napríklad jahody!

Dnes sme predstavili zoznam diét pre atopickú dermatitídu. Ak sa vás alebo vašich blízkych týka tento neduh, postupujte podľa pokynov, ktoré sme napísali. Týmto spôsobom bude možné výrazne znížiť riziko následkov, urýchliť proces hojenia..

Hypoalergénna strava pre dojčiace matky

Na čo slúži hypoalergénna strava pre dojčiace matky?

Diétne jedlo pre ženu počas laktácie je predpísané na základe príznakov intolerancie u dieťaťa.

Hypoalergénna strava pre dojčiace matky sa zostavuje s prihliadnutím na dôvody vývoja alergií u dieťaťa

Indikácie pre predpisovanie stravy:

  • dieťa má atopickú dermatitídu.
  • pri diagnostickom zisťovaní príčin potravinovej intolerancie;
  • vývoj pseudoalergie u novorodenca na pozadí chorôb spojených s tráviacim systémom.
  • dedičná predispozícia. Počas prvých 5 - 6 týždňov sa u pacientov s príznakmi intolerancie u jedného z rodičov odporúča mierny režim.

Pri dedičnej forme neznášanlivosti, ak dieťa nemá žiadne prejavy, sa výrobky opatrne zavádzajú do stravy a sleduje sa reakcia novorodenca..

Tipy na dodržiavanie hypoalergénnej stravy

Aby ste správne dodržiavali stravu a nespôsobovali intoleranciu u novorodenca, ako aj aby ste s diétou začali opatrne a správne, odporúča sa dodržiavať niektoré pravidlá.

  1. Poskytovanie nového produktu musí byť mimoriadne opatrné pri sledovaní reakcie dieťaťa. Nové potraviny často spôsobujú koliku alebo alergickú dermatitídu u dojčiat..
  2. Mali by ste úplne opustiť zlé návyky, ak sa ich dojčiaca matka stále nezbavila..
  3. Jedzte malé jedlá a vyhýbajte sa prejedaniu, pretože príliš veľa jedla môže viesť k podráždeniu žalúdka a k ovplyvneniu kvality stravovania.
  4. Vyžaduje sa prísna strava predpísaná lekárom. Je zakázané používať špeciálne jedlo na chudnutie, pretože takáto strava neobsahuje všetky vitamíny a živiny potrebné pre matku počas laktácie..
  5. Denne by sa mali skonzumovať najmenej 2 - 3 litre tekutín, pričom polovicu by mala tvoriť bežná pitná voda.

Niektoré potraviny ovplyvňujú dojčiacu matku zlepšením alebo zhoršením kvality materského mlieka. Preto sa pri výbere jedla odporúča byť opatrný..

Zoznam zakázaných potravín

Pri dojčení sú najskôr vylúčené potraviny, ktoré sú podmienečne alergénne: mliečne výrobky, ryby, med, čokoláda, rôzne druhy konzervovaných potravín, huby. Akýkoľvek výrobok nový pre dieťa musí byť zavedený do stravy matky v malých dávkach.

Potraviny musia byť prírodné, nesmú obsahovať rôzne farbivá, zahusťovadlá, konzervačné látky. Mali by ste sa tiež vyhnúť koreniu a koreniu.

Dojčiaca matka by sa mala zdržať konzumácie vajec, bohatých mäsových vývarov, bobúľ, kuracieho mäsa.

Hypoalergénne výrobky pre ženy počas laktácie

V 1. mesiaci laktácie môže žena konzumovať iba tie typy výrobkov, ktoré sa považujú za bezpečné a nespôsobujú u novorodenca príznaky intolerancie..

  1. Fermentované mliečne výrobky.
  2. Rôzne rastlinné a maslové oleje.
  3. Ovocie a zelenina, ktoré nemajú jasnú a bohatú farbu: biela kapusta, tekvica, brokolica. Pestrofarebná zeleň a ovocie sú zakázané.
  4. Vývary a polievky z rôznych druhov zeleniny s prídavkom obilnín.
  5. Nízkotučné mäso: morčacie, teľacie, kuracie prsia. Všetko by však malo byť dusené alebo varené. Je povolené veľmi opatrne zaviesť do stravy rôzne druhy rýb: ostriež, treska.
  6. Pšeničný chlieb 2. stupňa.
  7. Medzi bezpečné nápoje patria kompóty zo sušeného ovocia, nesýtené minerálne vody.

Pred dodržiavaním diéty sa odporúča konzultovať s dietológom a alergológom, ktorý vám pomôže s výberom správnej stravy.

Hypoalergénne menu na každý deň

  1. Ranné raňajky: ovsené vločky so zelenými jablkami a malou guľkou masla.
  2. Čas obeda: chudé mäso pečené v rúre, zeleninový vývar.
  3. Na večeru: pol pohára nízkotučného kefíru, 1 jablko alebo hruška, ryžová kaša s parným rezňom.

Ponuka hypoalergénnej stravy musí byť dohodnutá s odborníkom na výživu alebo alergikom

  1. Raňajky: maslo so syrom - môžete si pripraviť sendvič, 1 pohár jogurtu.
  2. Obed: varené morčacie alebo kuracie filé, zeleninová polievka.
  3. Večera: hovädzí guláš, zemiaková kaša alebo cuketa.
  1. Raňajky: 1 banán, tvarohový kastról.
  2. Čas obeda: zeleninový vývar, je dovolené pridať trochu hovädzieho mäsa, plátok pšeničného chleba.
  3. Večera: zelené jablko, parný rezeň, zeleninový guláš.
  1. Na raňajky: chlieb s maslom, ovocný šalát s banánmi, hruškami a zelenými jablkami.
  2. Prestávka na obed: ryžová kaša bez oleja, parný kotlet.
  3. Večera: pohánková kaša, chudý guláš z hovädzieho mäsa.
  1. Ranný stôl: nízkotučný tvaroh, ako zálievka, môžete použiť nízkotučnú kyslú smotanu, niekoľko kusov rôzneho ovocia alebo sušené slivky.
  2. Obed: zeleninová polievka, nízkotučný kefír, zelené jablko, varené hovädzie mäso.
  3. Večera: šalát zo zeleniny, brokolice a byliniek, kaša z ovsených vločiek alebo kukuričná krupica.
  1. Raňajky: pšeničný chlieb s maslom, 1 pohár nízkotučného kefíru alebo kvasené pečené mlieko, varené prepeličie vajce.
  2. Prestávka na obed: čerstvá zeleninová polievka a zeleninový guláš, 1 banán.
  3. Večera: varené zemiaky, parný kotlet.
  1. Ranné raňajky: ryžová cereálna kaša, 1 hruška.
  2. Čas obeda: varený kúsok chudého mäsa, zeleninová polievka.
  3. Na večeru: 1 pohár jogurtu, kastról s rôznou zeleninou a chudé mäso.

Špecialista si môže zvoliť iné jedlo z potravy povolenej počas laktácie, v závislosti od povahy neznášanlivosti dieťaťa.

Odporúčania týkajúce sa stravovania pre ženy počas laktácie

Hypoalergénna strava musí nevyhnutne obsahovať na obed teplé bujóny alebo polievky. Pomáhajú nastoliť činnosť čriev a zlepšiť jej peristaltiku. Odporúča sa organizovať ľahké občerstvenie vrátane použitia fermentovaných mliečnych výrobkov - nízkotučného kefíru, fermentovaného pečeného mlieka alebo jogurtu.

Pri obliekaní zeleninových šalátov musíte použiť rastlinný olej. Množstvo soli by malo byť minimálne. Korenie musí byť zo stravy úplne odstránené..

Počas jedla sa odporúča variť slabý čierny alebo zelený čaj. Povolená je tiež jednoduchá čistená voda a kompóty zo sušeného ovocia.

Je dovolené konzumovať prírodné nektáre z jabĺk alebo hrušiek. Predtým sa však musia zriediť čistenou vodou v pomere 1: 1..

1-2 krát týždenne je dovolené jesť niekoľko kusov ovsených vločiek alebo nekvasených sušienok. Zelenina, ako je cibuľa a cesnak, je povolená v malom množstve, keď má dieťa najmenej 5 mesiacov.

Keď sa u dieťaťa vyskytne neznášanlivosť na akékoľvek jedlo, ošetrujúci lekár predpíše špeciálnu hypoalergénnu stravu pre dojčiace matky. Toto zohľadňuje faktory a dôvody, ktoré spôsobili negatívnu reakciu dieťaťa. Strava ženy by mala byť rôznorodá, obsahovať veľké množstvo užitočných vitamínov a nespôsobovať negatívne prejavy u dieťaťa..

Atopická dermatitída u dojčiat: fotografie, príčiny, liečba

Kožné vyrážky u novorodencov sú častým problémom. Prvýkrát sa s dermatitídou možno stretnúť ihneď po narodení. Patológie prsníka sa líšia od podobných problémov u starších detí. Atopická dermatitída u dojčiat má genetický pôvod. Choroba spôsobuje dieťaťu veľa nepríjemností, znepokojuje rodičov. Včasná návšteva lekára pomôže rýchlo zbaviť dieťa utrpenia. U detí sa choroba lieči šetrnejšie a opatrnejšie, pretože ich organizmus je citlivý na akékoľvek zmeny. Lekárne ponúkajú širokú škálu liekov schválených na použitie od narodenia.

Vlastnosti atopickej dermatitídy u dojčiat

Dermatitída u dieťaťa je dedičná patológia, ktorá je vyvolaná alergénmi alebo toxickými látkami. Choroba, ktorá sa prejaví na začiatku života, sa dá úspešne liečiť. Ale často existujú chronické formy ochorenia s periodickými relapsmi. U detí prvého roka života sú diagnostikované 4 typy dermatitídy:

  • kontakt - drsná bielizeň novorodenca, kovové časti odevu pôsobia ako vonkajší stimul,
  • seboroická - je charakterizovaná vyrážkou v pokožke hlavy,
  • plienka sa vyskytuje v dôsledku porušenia starostlivosti o dieťa, vyrážka sa objaví v slabinách, na zadku, v dolnej časti chrbta a brucha,
  • atopik je dedičného pôvodu, vyrážka sa objavuje na lícach, krku, drieku a končatinách.

Kontaktná dermatitída sa vyskytuje pri priamom kontakte s alergénom alebo dráždivými látkami. Vlastnosti atopickej dermatitídy sú prítomnosť jasne červených vyrážok rôznych veľkostí, zápalu kože a opuchu. Dieťa pociťuje veľké nepríjemnosti, pretože sa objavujú bolestivé pocity, svrbenie tela, napínanie pokožky v postihnutých oblastiach, objavuje sa pocit pálenia..

Rodičia by mali pochopiť dôležitosť včasnej diagnostiky ochorenia, odstránenia príčiny a dôsledného dodržiavania odporúčaní lekára. V pokročilých prípadoch je vysoká pravdepodobnosť sekundárnych infekcií..

Recenzie

Irina Od 2 mesiacov mala moja dcéra takmer stále drsné líca a do 3 mesiacov mala problémy so stolicou. Bojovali takto: Snažil som sa kŕmiť nie až do konca, akonáhle sa to začalo točiť pri prsníku, prestal som. Pravidelne si rozmazávala líca D-panthenolom a keď boli naozaj červené, vypili Fenistil. Pre dobrý pohyb čriev pili 2 týždne ráno Duphalac a tiež si robili odvar z hrozienok. Teraz máme 2 roky - líca normálnej farby, len občas sa v zime odlupujú.

Margarita Vyrážky boli silné, dieťa škvrny česalo, až kým neboli krvavé. Vypili veľa vecí: Zyrtek, Enterosgel, držala diétu, malej tiež nedávala nič sladké. V určitom okamihu bolo vidieť zlepšenie a potom opäť pršalo - a tak celú zimu. Prišlo leto - všetko prešlo. Suchý vzduch vraj v zime zhoršuje atopickú dermatitídu.

Kristina Synulya bola počas pobytu v nemocnici úplne pokrytá vyrážkou a o 3 mesiace sa situácia natoľko zhoršila, že dieťa bolo jednoducho pokryté červenými kôrkami. Vyskúšali sme všetko, čo sa dalo: sedel som na pohánke s vodou, potom som odmietol GW. Všetky predpísané lieky boli buď krátkodobé, alebo neexistovali. Nevedeli sme, ako rozmazať dieťa, ale potom jeden dobrý lekár poradil masť Advantan. Vysvetlil jej, že je hormonálna, ale nemali by ste sa báť. Liečili sa 5 dní, účinok bol viditeľný okamžite. 2 mesiace po vyliečení sa začali znova objavovať vyrážky, ktoré zmizli po prvej aplikácii masti. Po roku sme z tohto bahna prerástli.

Zdedená atopická dermatitída môže rodičom a ich deťom spôsobiť veľké problémy. Teraz však už vieme, ako liečiť atopiu, čo sa dá robiť a čomu sa najlepšie vyhnúť. Hlavnou vecou nie je panika, ale konať a počúvať odporúčania lekára.

Faktory prispievajúce k rozvoju atopickej dermatitídy u dojčiat

Aktívny vývoj dermatitídy v dojčenskom veku je spôsobený dvoma typmi faktorov:

  • interné,
  • externý.

Prvým typom je dedičnosť, keď sa riziko patológie zvyšuje v dôsledku prítomnosti alergií u jedného alebo oboch rodičov.

Medzi vonkajšie faktory najčastejšie patria potravinové alergény, ktoré sa môžu dostať do tela dieťaťa s materským mliekom alebo pri umelom kŕmení z iných potravín.

Dojčiaca matka by mala starostlivo premyslieť svoj jedálniček a odstrániť z neho produkty, ktoré sú pre dieťa nebezpečné. Mliečna bielkovina sa v tomto štádiu vývoja dieťaťa považuje za hlavný alergén. V druhej polovici prvého roku života môže detský organizmus reagovať vyrážkami na konzumáciu vajec, rýb, obilnín, ovocia.

Hypoalergénne menu na každý deň

  1. Ranné raňajky: ovsené vločky so zelenými jablkami a malou guľkou masla.
  2. Čas obeda: chudé mäso pečené v rúre, zeleninový vývar.
  3. Na večeru: pol pohára nízkotučného kefíru, 1 jablko alebo hruška, ryžová kaša s parným rezňom.

Ponuka hypoalergénnej stravy musí byť dohodnutá s odborníkom na výživu alebo alergikom

  1. Raňajky: maslo so syrom - môžete si pripraviť sendvič, 1 pohár jogurtu.
  2. Obed: varené morčacie alebo kuracie filé, zeleninová polievka.
  3. Večera: hovädzí guláš, zemiaková kaša alebo cuketa.
  1. Raňajky: 1 banán, tvarohový kastról.
  2. Čas obeda: zeleninový vývar, je dovolené pridať trochu hovädzieho mäsa, plátok pšeničného chleba.
  3. Večera: zelené jablko, parný rezeň, zeleninový guláš.
  1. Na raňajky: chlieb s maslom, ovocný šalát s banánmi, hruškami a zelenými jablkami.
  2. Prestávka na obed: ryžová kaša bez oleja, parný kotlet.
  3. Večera: pohánková kaša, chudý guláš z hovädzieho mäsa.
  1. Ranný stôl: nízkotučný tvaroh, ako zálievka, môžete použiť nízkotučnú kyslú smotanu, niekoľko kusov rôzneho ovocia alebo sušené slivky.
  2. Obed: zeleninová polievka, nízkotučný kefír, zelené jablko, varené hovädzie mäso.
  3. Večera: šalát zo zeleniny, brokolice a byliniek, kaša z ovsených vločiek alebo kukuričná krupica.
  1. Raňajky: pšeničný chlieb s maslom, 1 pohár nízkotučného kefíru alebo kvasené pečené mlieko, varené prepeličie vajce.
  2. Prestávka na obed: čerstvá zeleninová polievka a zeleninový guláš, 1 banán.
  3. Večera: varené zemiaky, parný kotlet.
  1. Ranné raňajky: ryžová cereálna kaša, 1 hruška.
  2. Čas obeda: varený kúsok chudého mäsa, zeleninová polievka.
  3. Na večeru: 1 pohár jogurtu, kastról s rôznou zeleninou a chudé mäso.

Špecialista si môže zvoliť iné jedlo z potravy povolenej počas laktácie, v závislosti od povahy neznášanlivosti dieťaťa.

Príčiny atopickej dermatitídy u dojčiat

Vedci zatiaľ neoznámili presnú príčinu atopickej dermatitídy. Ale bolo preukázané, že choroba sa môže vyskytnúť z niekoľkých dôvodov. Je ťažké predvídať reakciu tela dieťaťa na dráždidlo, ktoré sa objaví. Často to závisí od individuálnych charakteristík všetkých systémov a orgánov dieťaťa. Lekári v tomto procese prisudzujú imunitnému systému dôležitú úlohu. Čím lepšie to funguje, tým menšie je riziko patológie..

Príčiny atopickej dermatitídy môžu byť:

  1. Genetická predispozícia. Ak majú rodičia v rovnakom veku dermatologické problémy, zvyšuje sa pravdepodobnosť kožných patológií u ich dieťaťa.
  2. Jedlo. Každý piaty prípad ochorenia sa vyskytuje v dôsledku porušenia stravy matky počas dojčenia alebo nesprávneho kŕmenia detí umelou stravou. Prísna materská strava alebo receptúra ​​pre deti kŕmené umelým mliekom pomôže v boji proti chorobám.
  3. Poruchy zažívacieho traktu. Dysbakterióza v črevách spôsobuje alergie. Na normálne fungovanie čriev sú predpísané lieky, ktoré obsahujú prospešné baktérie. Patria sem Lactobacterin, Bifidumbacterin.
  4. Alergény pre domácnosť: domáci prach, peľ, chlpy domácich miláčikov, čistiace prostriedky, syntetické materiály v odevoch.
  5. Oslabenie imunitného systému. Je to spôsobené prítomnosťou chronických infekcií v tele dieťaťa, častými ochoreniami dýchacích ciest. Zvlášť musíte venovať pozornosť identifikovanému zlatému stafylokoku.
  6. Komplikované tehotenstvo. Nedostatok kyslíka počas vnútromaternicového vývoja, časté stresy matky oslabujú obranyschopnosť dieťaťa pri narodení. V tele novorodenca je nedostatok mikro- a makroelementov, čo vedie k kožným problémom.
  7. Helmintiáza. Tento dôvod môže byť u detí od 6 mesiacov. Je to spôsobené zavedením ovocia a bobúľ matkami do stravy dieťaťa, ktoré nie sú vždy dôkladne umyté. Parazity vstupujúce do ľudského čreva začnú produkovať toxické látky, ktoré spôsobujú alergie.

Diéta mamy - ako sa stravovať?

Dojčiaca matka by nemala jesť nasledujúce jedlá:

  • údené mäso (kuracie mäso, klobása);
  • jahody, ananás, melón, jahody;
  • konzervované ryby, morské plody, kaviár, údené a solené ryby;
  • paradajky, baklažány a huby;
  • korenie, omáčky, ostré korenie, majonéza, ocot, horčica, kečup;
  • mlieko vrátane kondenzovaného mlieka;
  • med;
  • kuracie vajcia;
  • cukrárske výrobky, koláče, sladkosti, čokoláda;
  • citrus;
  • káva;
  • orechy;
  • reďkovka, chren, reďkovka.

Počas laktácie je vhodné zahrnúť do stravy hovädzie, králičie a morčacie mäso, varené zemiaky, banány, vodné melóny a pečené jablká..

Okrem toho je užitočné jesť fermentované mliečne výrobky, obilniny na vode, polievky z obilnín a zeleniny, sušenie, marshmallow, sušienky zo sušienky, biely nevarený chlieb, nesladený čaj a kompóty zo sušeného ovocia..

Nezabudnite, že manifestáciu ochorenia u dieťaťa môžu vyprovokovať roztoče, živočíšna vlna a sliny, domáci prach, plesne..

Dozvieme sa o dôvodoch vzniku hnačky s krvou a hlienom u dieťaťa, identifikujeme príčiny. Dozvieme sa o spánku novorodencov: https://mamavika.com/detsk-zdorov/uhod-za-malyishom/skolko-chasov-dolzhen-spat-novorozhdennyiy-rebenok.html - koľko hodín by malo dieťa spať?

Hlavné príznaky atopickej dermatitídy u dojčiat

Prejavy atopickej dermatitídy závisia od stupňa vývoja a stupňa zložitosti ochorenia. Prepuknutie choroby sa pozoruje hlavne na jar a na jeseň. Lekári nazývajú štádiá ochorenia u detí prvého roka života:

  1. Počiatočné. Je charakterizovaná prítomnosťou vyrážky na tvári, stehnách, drieku, suchej kože, svrbenia, prítomnosti krusty v oblasti hlavy, hyperémie kože v ohyboch lakťa a kolena, zhrubnutia epidermy na postihnutých miestach tela..
  2. Výška choroby. Na zložených miestach na koži sa objavujú bubliny a papuly s tvorbou tekutín vo vnútri. V miestach ich vzhľadu je opuch. Po chvíli pľuzgiere prasknú a vytvorí sa povrch rany, čo zvyšuje bolesť. Zvyšuje sa nervozita dieťaťa, jeho plačlivosť sa zvyšuje, spánok je narušený. Dieťa svrbenie pokožky aktívne škriabe. Lekári odporúčajú mazať pokožku upokojujúcim krémom so sušiacim účinkom.
  3. Konečná fáza. Rany prestávajú vlhnúť, objavujú sa krusty, zmizne začervenanie a svrbenie pokožky. Zápal ustúpi, opuch ustúpi. Lekári počas tohto obdobia nehovoria o úplnom zotavení, ale domnievajú sa, že nastáva remisia a ochorenie sa stáva chronickým. Príznaky ustúpia a zmiznú môžu trvať až niekoľko mesiacov. Po poškriabaní môžu byť biele alebo červené pruhy.

Voľba liečby choroby závisí od diagnózy a eliminácie faktora, ktorý provokuje patológiu.

Je možné vyhnúť sa exacerbácii

Liečba mi pomohla. Svrbenie sa zmenšilo, škvrny nerástli. Pravidelne sa objavovala, ak zabudla na rukavice. Rada „nebyť nervózna“ nepomáha. Všeobecne mala moja tehotná žena veľa dôvodov na šialenstvo, zhoršilo sa ďalšie chronické ochorenie, ktoré spôsobilo veľa problémov, bála som sa o zdravie dieťaťa. Snažil som sa ale čo najviac dodržiavať preventívne opatrenia:

  • Veľa som chodil na čerstvom vzduchu, našťastie, v dedine sme už mali svoj vlastný dom.
  • Snažil som sa jesť čo najmenej vysoko alergénnych potravín: nepoužíval som citrusové plody, vzdal som sa kávy a čokolády.
  • Pozerala som príjemné romantické filmy.
  • Čítal som „ženské“ romány.

Keďže neurodermatitída je chronické ochorenie, vedel som, že sa nebude úplne liečiť. Skutočnosť, že sa objavilo obdobie remisie, bola povzbudivá, nevedela som však, že boj bude musieť pokračovať v zložitejších podmienkach - počas dojčenia dôjde k silnému zhoršeniu. Ale o tom nejako v inom článku.

Dobrý deň všetkým, získajte nové informácie v blogu a buďte zdraví!

Tento článok sa oplatí zdieľať so svojimi priateľmi. Stlačte!

Diagnóza atopickej dermatitídy u dojčiat

Ak sa objavia počiatočné príznaky ochorenia, mali by ste okamžite kontaktovať kliniku. Pri prvom vymenovaní lekár vyšetrí dieťa a hodnotí jeho stav podľa niekoľkých kritérií:

  • prítomnosť poškriabania a nepokojné správanie dieťaťa naznačujú silné svrbenie,
  • špecifická lokalizácia vyrážky - oblasť tváre, krku, trupu, lakťov a kolien,
  • exacerbácia choroby v chladnej sezóne,
  • skorý výskyt príznakov - v prvých dňoch života,
  • dedičnosť,
  • výskyt sekundárnych symptómov - konjunktivitída, zvýšený vzor kože, zhoršená pigmentácia kože atď.

Vyšetrenie dojčiat s podozrením na atopickú dermatitídu vykonáva imunológ - alergológ. Je to spôsobené tým, že kožné problémy majú často alergický pôvod. Pre presnú diagnózu sa uskutočňujú ďalšie štúdie:

  1. Všeobecný rozbor krvi. Pri výskyte alergií bude zistená vysoká hladina leukocytov a eozinofilov. Priebeh druhého štádia dermatitídy je charakterizovaný vysokou úrovňou lymfocytov, pretože do práce je zapojený imunitný systém dieťaťa. Lekár tiež analýzou určí prítomnosť alebo neprítomnosť sekundárnej bakteriálnej infekcie..
  2. Analýza špecifických protilátok. V dojčenskom veku sa vykonáva iba v prípade častých exacerbácií ochorenia. Považuje sa za alternatívny test na provokatívne testovanie alergie. Na analýzu sa používa venózna krv. Výsledok sa kontroluje štvrtý deň..

Liečba atopickej dermatitídy u dojčiat

Boj proti kožným patológiám u detí sa napriek ťažkostiam v ranom veku zintenzívnil. Lekári uprednostňujú komplexnú liečbu, ktorá zahŕňa lieky lokálneho a systémového pôsobenia, ako aj domáce lieky. Priebeh liečby pre deti trvá od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov.

Lokálna liečba

Tento typ liečiva zahŕňa protizápalové lieky vo forme suspenzií, mastí, krémov na vonkajšie použitie. Pri silne suchej pokožke sú dieťaťu predpísané lieky tejto skupiny na mastnom základe na zjemnenie postihnutých oblastí. Miestne prostriedky prenikajú do hlbokých vrstiev kože, preto účinne brzdia zápalový proces. Medzi tieto lieky patria:

  • Bepanten,
  • zinková masť,
  • Emolium.

Zinková masť je predpísaná nielen ako protizápalový prostriedok, ale aj ako sušiaci prostriedok..

Použitie krémov a mastí na báze hormónu prednizolónu alebo beklometazónu pri liečbe poskytuje rýchle zotavenie. Pre kojencov predpisujú lekári lieky s minimálnym povoleným obsahom hormónov, takže sa ich užívania netreba báť..

Systémové lieky

Lieky z tejto skupiny sa odporúčajú na perorálne podávanie. Sú predpísané pre nepriaznivý priebeh ochorenia. Dojčatá majú predpísané antihistaminiká:

  • Zyrtec,
  • Cetrin,
  • Suprastin.

Dobre sa vyrovnávajú s opuchmi kože a slizníc, eliminujú tiež svrbenie. Novorodencom sa odporúča užívať glukonát vápenatý, ktorý pomáha mierne ovplyvňovať príznaky ochorenia a nemá žiadne kontraindikácie. Enterosorbenty pomáhajú odstraňovať toxíny:

  • Polysorb,
  • Enterosgel,
  • Lactofiltrum.

Podľa lekárov a rodičov mladých pacientov užívanie týchto liekov pomáha v boji proti chorobe rýchlejšie a úspešnejšie. Zároveň sa čo najskôr odstránia toxíny..

Ak chcete obnoviť črevnú mikroflóru, musíte užívať lieky nasýtené prospešnými baktériami. Zasadzujú črevá laktobacilmi a bifidobaktériami a tiež podporujú ich reprodukciu. Odporúča sa piť ich v 30-denných kurzoch každých šesť mesiacov..

Domáca liečba atopickej dermatitídy

Pred použitím domácich liekov je potrebné normalizovať výživu dieťaťa. Výrobcovia mliečnych receptúr ponúkajú špecializované potraviny pre deti so sklonom k ​​alergiám s nedostatkom laktázy. Bábätká takúto výživu dobre znášajú, cítia sa lepšie, pretože sa obnovujú črevá, posilňuje sa imunita. Špeciálne zmesi je možné používať od narodenia.

Mnoho rodičov používa ľudové lieky ako ďalšiu liečbu. Malo by sa pamätať na to, že pokožka dieťaťa sa líši od dospelého v jemnejšej a citlivejšej štruktúre. Použitie agresívnych látok môže poškodiť dieťa a spôsobiť komplikácie.

Takéto prostriedky sa považujú za populárne:

  1. Bobkový list. Slabý odvar z rastliny sa najlepšie pridá pri kúpaní dieťaťa vo vani. Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam má protizápalové a upokojujúce účinky. Pred vodnou procedúrou musíte skontrolovať náchylnosť dieťaťa na bobkové listy. Za týmto účelom sa odporúča držať ich na koži dieťaťa a vyhodnotiť stav za pätnásť minút. Ak na pokožke nie je podráždenie, môžete sa pokojne kúpať.
  2. Aloe. Rastlina má výrazný protizápalový účinok. Pre kojencov musíte zvoliť výrobky s označením, ktoré označuje použitie u detí od narodenia. Aloe tiež pomáha urýchliť regeneráciu pokožky po zotavení. Lepšie je využiť dvojtýždňový kurz.
  3. Rakytníkový olej. Vhodný na zotavenie po chorobe. Zmäkčuje zvyšné šupiny, má hojivé účinky na rany, zvlhčuje pokožku. Odporúča sa na použitie na povrch rany a podporuje hojenie bez jaziev.
  4. Kozie mlieko. Je hypoalergénny, dobre sa vstrebáva do tela dieťaťa. Na jeho základe sa pripravujú obilniny, zmesi, jogurty, syry.

Otázka odpoveď

Moja dcéra má atopickú dermatitídu od 2,5 mesiaca, teraz máme 4 mesiace a z jej tela nič nezmizne. Pediatr poradil krém Drapolen, ale nepomohol. Začala si mastiť líčka jednoduchým detským krémom. Aké ďalšie spôsoby môžete vyskúšať? A ako zvlhčiť pokožku?

Je dôležité nielen to, čo natierate, ale aj dojčíte, a ak kŕmite umelou výživou, vyberte si nízkoalergénne. Ale o tom, čo pomazať - vyskúšajte „Desitin“. Rovnako by ste nemali zbytočne zvlhčovať pokožku všemožnými krémami.!.

Píšem vám o tom, ktorý kúpeľ sa má umývať, ak má môj syn atopickú dermatitídu starú 3,5 mesiaca. Veci periem iba detským práškom, ale vodu v kúpeľni zriedim studenou pramenitou vodou. Použila som krém Topi, ale nepomohlo to! Čo robiť - musím byť testovaný na alergény?

Ak ste zistili, že príčinou tohto ochorenia je alergická reakcia, je potrebné stanoviť možné alergény, najlepšie je preskúmať ich, aby sa v budúcnosti predišlo kontaktu s nimi..

Vychovávam syna, ktorý má 2,5 mesiaca. Máme atopickú dermatitídu priamo na hlave. Plávame v šnúrke a harmančeku. Syn sa miluje potápať bezhlavo. Čo ešte treba kúpať, aby všetko prešlo?

Najlepšie je kúpať syna v čistej, ale prevarenej vode..

Prevencia atopickej dermatitídy u dojčiat

Pravdepodobnosť kožných patológií sa dá znížiť jednoduchými preventívnymi opatreniami. To je obzvlášť dôležité pre deti s rodinnou anamnézou. Medzi také udalosti patria:

  1. Dlhodobé udržiavanie dojčenia. Materské mlieko sa považuje za hypoalergénny výrobok. Vďaka svojmu prírodnému zloženiu sa mlieko vstrebáva takmer úplne. Lekári často diagnostikujú atopickú dermatitídu po ukončení dojčenia alebo pri zmiešanom kŕmení.
  2. Včasná liečba chronických chorôb. Dlhodobá choroba dieťaťa narúša jeho obranyschopnosť. V okamihu oslabenia zdravia sa pridružujú sekundárne choroby. Je obzvlášť dôležité liečiť gastrointestinálne ochorenia. Poruchy v zažívacom systéme vedú k rozvoju alergií.
  3. Zlepšenie fungovania imunitného systému. Keď sa do tela dostane infekcia, choroba sa nerozvinie tak aktívne, ak má dieťa zdravú imunitu. Pri jeho posilňovaní vystupuje do popredia temperovanie.
  4. Úvod do výživy hypoalergénnych doplnkových potravín. Lekári odporúčajú začať s doplnkovými potravinami s bielymi a zelenými potravinami. Patria sem brokolica, cuketa a karfiol. Deti s atopickou dermatitídou musia celý život dodržiavať špeciálnu stravu..
  5. Vykonávanie mokrého čistenia a vetrania. Pravidelné čistenie povrchov v detskej izbe pomôže včas odstrániť dráždivé látky. Vetranie obohatí vzduch v miestnosti kyslíkom a zabezpečí úplnú výmenu vzduchu.
  6. Čistenie vecí, ktoré zhromažďujú prach z detskej izby. Bežné domáce potreby sú často zdrojom alergií: koberce, koberčeky, prikrývky, mäkké hračky atď..
  7. Odstraňovanie rastlín, najmä kvitnúcich exemplárov.
  8. Nákup pohodlného oblečenia z prírodných materiálov pre kojencov.
  9. Odmietnutie rodičov a blízkych príbuzných fajčiť, pretože tabakový dym, ktorý preniká do detskej izby, dráždi jeho dýchací systém. To spôsobuje alergie..

Mladí rodičia sa obávajú výskytu vyrážok na tele dieťaťa. Lekári neodporúčajú paniku, ale včas kontaktovať lekársku inštitúciu. Farmaceutický priemysel ponúka veľa liekov na liečbu atopickej dermatitídy. Na základe lekárskych odporúčaní si dieťa rýchlo obnoví zdravie.

Poradenstvo v oblasti starostlivosti o pokožku a prevencia chorôb

Novonarodené dieťa, ktoré nemá dlhodobo atopickú dermatitídu, sa nemusí kúpať viac ako raz týždenne. Používa sa iba kúpeľ s neutrálnou hodnotou pH, a to aj v malom množstve. To je dôležité pre obnovu lipidovej vrstvy pokožky. Po vykonaní vodných procedúr netierajte (neutierajte) pokožku uterákom. Namiesto toho ju jemnými pohybmi vysajú a snažia sa nepoškodiť už poranené časti tela. Na denné čistenie pleti sú vhodné hypoalergénne vlhčené obrúsky.

Dôležité! Počas obdobia exacerbácie atopickej dermatitídy je zakázané kúpať dieťa v odvaroch z harmančeka, povrázku, dubovej kôry, pretože veľmi vysušujú pokožku. Namiesto toho môžete do vody pridať nálev z koreňa lopúcha, rebríčka, žihľavy.

Čo najviac sa vzdajte chémie. Namiesto použitia rozprašovačov na čistenie skla je lepšie ich umyť obyčajnou vodou a pretrieť špeciálnymi handrami z mikrovlákna. Pravidelné mokré čistenie v miestnosti je jednoducho nevyhnutné, ale je lepšie vykonávať ho čistou vodou bez pridania špeciálnych výrobkov. Je tiež lepšie umývať detské riady obyčajnou tečúcou vodou. Všetko oblečenie by malo byť perené iba hypoalergénnym detským práškom.

V dome, kde žije dieťa náchylné na alergie, je fajčenie vylúčené (hoci vdychovanie tabakového dymu je kontraindikované pre všetky deti), je nežiaduce mať domáce zvieratá. Snažte sa čo najviac zbaviť zachytávačov prachu: veľké i malé plyšové hračky, koberce, otvorené police s knihami..


Je dôležité naučiť sa, ako udržiavať svoj domov čistý bez chemikálií

A samozrejme nemožno nespomenúť vnútornú mikroklímu. Pre dieťa s atopiou je nesmierne dôležité, aby bolo v chladnej miestnosti, kde je vlhký vzduch (najmenej 50%), nie suchý a teplota je okolo 20 ° C. Detské oblečenie by malo byť vyrobené z prírodných bavlnených látok a oblečené tak, aby sa telo dieťaťa neprehrievalo, nepotilo sa a pokožka dýchala.

Vlastnosti stravy pre atopickú dermatitídu u detí a dojčiacich matiek

Atopická dermatitída sa prejavuje na koži, ale koreňmi choroby sú genetika, zlyhanie imunity a poruchy trávenia. Alergia na jedlo je prvým signálom atopie tela. Následne môže vyústiť do alergickej nádchy alebo bronchiálnej astmy..

V prvom rade lekári upriamujú pozornosť pacientov na všeobecné zásady zdravého stravovania, používajú sa diéty: eliminačné, rotačné alebo hypoalergénne. Druhou stranou liečby je identifikácia alergénu a jeho vylúčenie z potravy. Tento prístup vám umožňuje systematicky ovplyvňovať adekvátnosť imunitnej odpovede a vylúčiť pravdepodobnosť iného podráždenia potravy.

  1. Všeobecné zásady zdravej výživy pre AD
  2. Postupné stanovenie alergénu
  3. Vylučovacia diéta
  4. Rotačná strava
  5. Hypoalergénna strava
  6. Vlastnosti stravovacej výživy v závislosti od veku
  7. Strava dojčiacej matky
  8. Dojčené deti vo fľašiach do 6 mesiacov
  9. Prvé doplnkové potraviny pre deti s AD
  10. Diétne menu pre deti do 6 rokov

Všeobecné zásady zdravej výživy pre AD

Deťom s AD, rovnako ako ich zdravým rovesníkom, je potrebné zabezpečiť zdravú a vyváženú stravu, ktorá obsahuje:

Kontraindikované:

Predškoláci a dospievajúci sa nedávajú vyprážané, solené, údené.

Odborníci na výživu navrhujú zostaviť jedálniček na základe tabuľky povolených a zakázaných potravín. Namiesto zmrzliny zakúpenej v obchode sa odporúča pripraviť si ovocný dezert a hranolky môžete nahradiť sušeným jablkom alebo sladkými zemiakovými lupienkami.

Je dôležité vziať do úvahy vplyv prostredia na dieťa. Zmeny vo výžive by mali mať vplyv na jedálny lístok v škôlke a škole, cez prázdniny a spoločenské udalosti.

Postupné stanovenie alergénu

Denné detské menu nemožno zostaviť, kým nie je nainštalovaný produkt, ktorý spôsobuje alergickú reakciu. Môže existovať jedna alebo viac látok dráždiacich potraviny. Identifikujú sa laboratórnymi testami a sledovaním reakcie dieťaťa na zjedené jedlo. Aby sa vylúčili chyby počas štúdie, matkám sa odporúča, aby si viedli denníky o jedle..

Vylučovacia diéta

Eliminačná diéta je účinným nástrojom na identifikáciu alergénu. Je založená na princípe postupného vylučovania potenciálnych alergénov z potravy, po ktorom nasleduje ich zaradenie vo forme „provokácie“. Trvanie pozorovania - od 3 do 5 týždňov.

Strava sa dá zhruba rozdeliť do troch etáp..

  1. 1. Vylúčené sú všetky druhy fruktózy a glukózy vrátane cukru, medu, ovocia, omáčok. Cieľom je skontrolovať infekciu kandidózou. Ak sa stav dieťaťa pri tejto diéte znateľne zlepší, príčinou je pleseň. Režim bez cukru pokračuje. Liečba zistenej choroby sa začína. Ďalšie etapy sa vykonávajú iba na odporúčanie odborníka na výživu.
  2. 2. Potom sa každé dva dni z jedálneho lístka vyradí jeden možný alergén. V tomto období je dôležité dodržiavať zásady správnej výživy. Ak sa stav pokožky dieťaťa zlepší, potom bol deň predtým z ponuky odstránený nebezpečný produkt. Zoznam produktov pre výskum je dohodnutý s lekárom..
  3. 3. Na konci testovania so znížením ponuky začnú každé dva dni vracať jeden produkt. Hlavnou podmienkou je použiť ho niekoľkokrát denne v dostatočnom množstve. Skutočný alergén dáva reakciu v deň príjmu.

Výsledky budú spoľahlivé, ak je zaručené, že bude v miske uvedený jeden výrobok, a nie kombinácia viacerých. Cestoviny a mlieko sa teda testujú osobitne, ale mliečna rezancová polievka sa nepripravuje.

Eliminačná diéta končí identifikáciou 1 - 2 alergénov, ktoré sú následne vylúčené z jedálneho lístka.

Rotačná strava

Rotačná diéta je tiež navrhnutá na identifikáciu potenciálnych alergénov. Používa sa ale, keď dieťa reaguje na takmer všetko jedlo. V tomto prípade bude matka pozorovať reakciu na skupiny potravín, z ktorých každá sa objaví v ponuke raz za 4 dni..

Metóda vyžaduje predbežnú prípravu. V jeden deň sa testuje iba jeden druh zeleniny, ovocia, obilnín a mäsa. Z nich sa zostavuje zoznam jedál na raňajky, obed, večeru a občerstvenie.

Ak ponuka spôsobí reakciu, potom sa každá zo zložiek po 5 dňoch ďalej testuje s inými výrobkami. Čakajú na odpoveď na nové kombinácie. Diéta pokračuje, kým nie je identifikovaný konkrétny stimul. Takže zmenou zložiek sa identifikuje alergén, ktorý bude následne vylúčený z potravy..

Hypoalergénna strava

Rodina prichádza na prípravu hypoalergénnej stravy pre atopickú dermatitídu na pozadí zdravej výživy, pretože vie, ktorý produkt spôsobuje u dieťaťa reakciu. Teraz je hlavnou vecou úplné odstránenie nebezpečnej zložky zo všetkých jedál.

Ukázalo sa napríklad, že vaječný bielok spôsobuje alergie. To znamená, že okrem miešaných vajec bude zakázané: charlotty, sušienky, pusinky, majonéza atď. Kotlety by sa mali vyrábať z domáceho mletého mäsa bez vajec..

Lekári upozorňujú pacientov na fenomén krížových alergénov. To znamená, že ak má dieťa reakciu na kravské mlieko, môže hovädzie mäso tiež spôsobiť začervenanie a podráždenie pokožky. Ak test na pichanie preukázal nebezpečenstvo plesní, potom môže kvas alebo kvasinky upiecť zdravie..

Po úplnom vylúčení zdrojov dermatitídy by ste sa mali rozhodnúť pre výrobky s obsahom histamínu. Ich počet v stravovacom menu bude minimálny. A každé jedlo s takýmito zložkami by malo byť zaznamenané do denníka..

Zo zvyšných produktov môžu rodičia pripravovať jedlá so zreteľom na správne tepelné ošetrenie:

  1. 1. Vyprážané jedlo sa nahradí pečením alebo parou.
  2. 2. Všetko ovocie a zelenina sa dôkladne umyjú horúcou vodou.
  3. 3. Mäso je na hodinu namočené v ľadovej vode a až potom prechádza ďalším spracovaním.
  4. 4. Cereálie sa varia najmenej 1,5 - 2 hodiny alebo sa používajú obilniny bez lepku.

Vlastnosti stravovacej výživy v závislosti od veku

Najčastejšie sa dermatitída vyskytuje u dojčiat. U dojčených detí a detí s umelou výživou sa objavuje začervenanie a odlupovanie kože na tvári. Táto skutočnosť a neskôr aj množstvo štúdií dokazuje, že strava matky na HB priamo nesúvisí s alergickou reakciou dieťaťa..

Strava dojčiacej matky

Pediatri odporúčajú dojčiacim matkám dodržiavať stravovacie obmedzenia. Okrem absolútnych kontraindikácií by ste mali odmietnuť klobásy, čokoládu, kávu, konzervy, kyslé uhorky, morské plody, huby, citrusové plody. Náhražky sa nachádzajú v celozrnných výrobkoch, zelenine a fermentovaných mliečnych výrobkoch.

Ak v takýchto podmienkach vyrážka dieťaťa nezmizne, matka musí pre seba uplatniť pravidlá eliminačnej diéty. Záznamy denníka o jedle vám pomôžu vystopovať jedlo, ktoré nie je vhodné pre dieťa.

Atopia nie je indikáciou na ukončenie dojčenia a prechod na umelú výživu. Ale ak dieťa s dermatitídou dostáva umelú výživu, potom lekár v prvom rade vylúči použitie kravského mlieka. Je to uznávaný alergén, ktorý je zodpovedný za zvýšené riziko astmatických záchvatov u detí do 4 mesiacov a riziko bronchiálnej astmy u detí do 4 rokov..

Pri prvých príznakoch atopickej dermatitídy by sa malo do stravy dojčaťa zaviesť kozie mlieko. Táto náhrada je účinná, iba ak tráviaci systém dieťaťa reaguje na β-laktalbumín v kravskom mlieku. U kozy prevažuje α-laktalbumín, čo dáva pozitívny výsledok u 5% detí. V iných prípadoch kazeín, ktorý sa nachádza v kozom aj kravskom mlieku, spôsobuje alergie..

Dojčené deti vo fľašiach do 6 mesiacov

Takéto deti si vyžadujú osobitnú pozornosť a pomoc pediatra. Výskyt vyrážky z umelého mlieka a obilnín je prvým signálom na úplné vylúčenie kravského mlieka z jedálnička dieťaťa. Nahrádzajú ich formulácie z kozieho mlieka (Nenny, Kozochka). Zvyčajne pri prechode na nové produkty zmiznú začervenanie a vyrážka.

Ak podráždenie pokračuje, prejdite na zmesi s hydrolyzovaným proteínom. V takomto produkte sa bielkovinové molekuly rozkladajú na malé kúsky, ktoré sa ľahšie strávia. Suroviny na spracovanie sú mliečna srvátka a sója. Pediatri varujú pred nebezpečenstvom zavedenia vzorcov sójových bielkovín do jedálnička detí do 10 mesiacov. Dôvodom je prítomnosť fytoestrogénov (genisteín a daidzeín). U dievčat spôsobujú skorú pubertu a u chlapcov zhoršujú fyzický vývoj. Sójové fyto kyseliny interferujú s absorpciou vápniku, horčíka, železa a zinku.

Dnes priemysel ponúka vysoko hydrolyzované recepty, bielkoviny, z ktorých sa ľahko a bezbolestne trávia. Jedinou nevýhodou hlbokého spracovania je zníženie chuti produktu. Zmesi s úplným hydrolyzátom sú horké. Ďalšou nevýhodou sú vysoké náklady na takúto detskú výživu..

Malé percento detí môže reagovať aj na vysoko hydrolyzované recepty. V takom prípade predbežný test pomôže predchádzať dermatitíde. Zriedená zmes sa nanesie na pokožku a mierne sa poškriabe. Ak sa pozoruje začervenanie, potom môže byť dieťa kŕmené iba zmesami aminokyselín..

Prvé doplnkové potraviny pre deti s AD

Dr. Komarovsky ponúka klasickú doplnkovú stravovaciu schému: od 6 mesiacov:

  1. 1. Zelenina z bezpečného zoznamu je vybraná na vzorky - brokolica, cuketa, karfiol.
  2. 2. Výrobok sa varí bez soli, naseká sa v mixéri a ponúka sa dieťaťu v malých dávkach.
  3. 3. Postupne, ak zelenina nespôsobuje podráždenie, sa porcia zväčšuje a nahrádza jedným kŕmením.

Procedúra zvyčajne trvá týždeň.

Je lepšie začať v období remisie, s najmenej zapálenou pokožkou. Po úspešnom zavedení jedného produktu si dajte prestávku na 2 - 3 dni a predstavte ďalší.

V budúcnosti môže mama experimentovať s jedálnym lístkom pomocou povolených produktov. Napríklad:

  1. 1. Prvé kŕmenie: materské mlieko alebo vhodná umelá výživa.
  2. 2. Druhé kŕmenie: 10% kaša bez mliečnych výrobkov s prídavkom materského mlieka alebo umelej výživy a rastlinného oleja, ovocného pyré.
  3. 3. Po tretie: zeleninové pyré s rastlinným olejom.
  4. 4. Po štvrté: jedlo z obilnín a zeleniny alebo mäsa a zeleniny s prídavkom rastlinného oleja.
  5. 5. Po piate: materské mlieko alebo vhodná receptúra.

Diétne menu pre deti do 6 rokov

Je jednoduchšie zostaviť jedálniček predškoláka, pretože dieťa konzumuje „dospelé“ jedlo, a zložitejšie, pretože môže byť vrtošivé a odmietať jesť. Rodičia sa musia naučiť hlavný princíp kombinácie:

Denné menu:

  1. 1. Pripravte si na raňajky cereálie, pridajte zeleninové alebo ovocné šaláty, mliečne výrobky (jednotlivo).
  2. 2. Na obed sa ponúkajú polievky, jedlá z duseného mäsa, dusená zelenina, kompóty.
  3. 3. Na popoludňajšie občerstvenie sa zvyčajne podávajú fermentované mliečne výrobky s ovocím.
  4. 4. Na večeru pripravte šaláty alebo dusenú zeleninu, varené mäso.

Jedlá pre mladších študentov a dorast sú založené na rovnakých princípoch, ale líšia sa od detského jedálnička veľkosťami porcií. V tomto veku sú relevantné druhé raňajky, ktoré pozostávajú z ovocia, mliečnych výrobkov, čaju s pečivom bez kvasníc..

Problémy s atopickou pokožkou sa často dotýkajú tých najmenších. Vo veku 3-4 rokov, ak rodina dodržiavala odporúčania alergológa, sú exacerbácie dermatitídy menej časté a sú úplne vyliečené. V takýchto prípadoch vraj dieťa „prerástlo“ z choroby.